Håll din medicinska historia i en fil , och ta med den till läkaren varje besök . Även om du har sett av en läkare i många år , inte anta att han känner till din historia .
Ha bakgrundsmaterial finns på kontoret är till hjälp när man ser över nuvarande behandlingar . Du vill se till att din egen journal innehåller saker som en notering av operationer du har haft , blodgrupp , genomsnittlig hjärtfrekvens och blodtryck , och vaccinationer ( t.ex. stelkramp och influensa skott ) .
Om du för närvarande behandlas eller utvärderas för eventuella särskilda villkor , kommer du också vill ge en aktuell förteckning över de tester du har genomgått , resultaten av dessa tester och de namn och telefonnummer till andra läkare som du har sett nyligen.
Hur du skapar din sjukdomshistoria fil är upp till dig . Du kan helt enkelt skriva ner det , skriva det och spara den på din dators hårddisk , eller göra den och spara den med en online-resurs som MedicineNet.com eller en mall från Microsoft Corporation .
Skötsel Företagsekonomiska
När du bege dig till läkarmottagningen , inte gå tomhänt . Ta med din sjukförsäkring eller Medicare /Medicaid kort och - om du inte är säker kan du komma ihåg allt - en notering till dig själv om du behöver en remiss , vad din co-pay/co-insurance är och ett kundtjänstnummer var du eller din läkare personal kan ställa frågor .
Utöver din sjukförsäkring informationen , men du vill ha på din utnämning ett foto -ID ( körkort eller annat tillstånd utfärdat identifiering ) och en lista av de mediciner du tar, inklusive dosering /styrka , hur ofta du tar dem , som ordinerats dem och varför . Notera även eventuella biverkningar som du kanske har upplevt med dessa mediciner . Addera Mer än Small Talk
artigheter har en plats i en läkarmottagning , men de bör vara kortfattad . Planera i förväg för att maximera din tid och din läkare .
Innan ett möte , skriva ner ämnen som du vill diskutera med din läkare och eventuella frågor du kan ha . Ta listan in på kontoret , och var inte blyg om att ta anteckningar medan läkaren talar .
Vem fick din baksida ?
Ibland är det smart att ta med en vän eller nära familjemedlem med dig till en läkare möte för att erbjuda stöd och ett annat par ögon och öron medan på kontoret . Detta är särskilt viktigt om du är nervös inför besöket - din vän kommer förmodligen ihåg att ställa en fråga eller be om klargöranden i fall du blir distraherad eller orolig för vad läkaren har att säga . Din läkarmottagning kommer säkert att ha ett formulär för dig att skriva , vilket indikerar att det är OK för läkare och personal för att diskutera din hälsa med din gäst också. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom