Den fiskolja är olja som finns i fiskar och som erbjuder många fördelar för hälsan. Det har många viktiga näringsämnen som omega 3-fettsyror finns främst i det. Vissa äter fisk som tonfisk, öring och lax kan också användas som för fiskolja och det kan även tas i piller och flytande kosttillskott olja. Fiskolja kan också innehålla spårmängder av de mercury.Other fördelarna med fisk oilAs fiskoljan innehåller flera nyttiga näringsämnen, så det kan användas i många sjukdomar att få bort från dem. Den fiskolja tillägg kan användas i flera sjukdomar som hjärt-och hjärt-kärlsjukdomar, inflammation, astma och diabetes. Det kan också användas för prenatal utveckling eftersom det är mer fördelaktigt på grund av sin rikedom på nutrients.1. Fördelaktigt för survivorsThe hjärtinfarkt fiskolja är mycket fördelaktigt för förhindra ytterligare hjärtinfarkter i hjärtinfarktöverlevandear. Det har visat sig från många hjärtinfarkter män som överlevt hjärtinfarkt överträdelser som genom effekten av fisk eller fisk kosttillskott olja risken av ytterligare hjärtinfarkter minskades kraftigt. Det har också visat att de som har de högsta nivåerna av omega 3-fettsyror i blodet har en signifikant lägre risk för plötslig död och relativt sett mindre risk för ytterligare tillskott hjärta attacks.These är också viktigt för friskt hjärta och även för de sjukdomar relaterade till hjärtat. Det minskar också högt blodtryck som är högt blodtryck. Det har också använts som medicin för anti koagulering och är dessutom mer fördelaktigt för de andra hjärtsjukdomar som cirkulationsproblem och oegentligheter i heart.2. Fördelaktigt för diabetiker patientsThe fiskolja själv producerar en hel del positiva effekter för den icke insulinberoende diabetes eller typ 2-diabetes. Den person som konsumerar dietary energiintag 5 10 från fisk eller fiskolja som innehåller DHA och EPA, reducerar han insulinresistens. Detta orsakar den minskade upptaget av glukos och glukosmetabolismen i typ 2 eller icke insulinberoende diabetics.The oljor faktiskt arbetar genom att öka utsöndringen av insulin från betacellerna i bukspottkörteln. Denna utsöndring reglerar levels.3 blodsocker. Fördelar med fiskolja i asthmaFor den luftvägssjukdomar som astma, fiskolja är mycket fördelaktigt. Egentligen astma är en kronisk lungsjukdom som kännetecknas under attackerna genom förträngning av luftvägarna. Personer med astma vanligtvis lider av väsande andning, andnöd och en skärpning av chest.Nowadays är mer uppmärksamhet för förebyggande åtgärder och användning av fiskoljor. Forskningen hävdar att äta fisk eller använder fiskolja regelbundet kan hjälpa till att hindra från denna sjukdom. Omega 3-fettsyror som finns i fiskolja har faktiskt de antiinflammatoriska egenskaper. Denna inflammation är märkbar egenskap hos luftvägssammandragning för astma.
