1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

7 örter som kan användas för att sluta röka

Sedan länge sedan, hade örter använts för att hjälpa människor att sluta röka. Rapport har visat att dessa örter utövar olika effekter som kommer att underlätta processen för rökavvänjning. De flesta av dem kan hittas i kapsel, torkades bulk eller flytande extraktet formulär. För användning som ett till sätt att sluta röka, måste du följa anvisningarna på etiketten carefully.Below är de vanligaste ört som använder så sluta röka hjälpmedel: Lobelia
- vilket är en vanlig ört som folk använde att lugna sinnet och slappna av kroppen. Det kan också användas av människor att kontrollera sina cravings för nikotin. Det hjälper rökare att sluta röka lättare eftersom det kan göra cigaretterna smakar väldigt illa. St Johannesört
- det är användning för att främja en positiv mental attityd-något som människor ofta behöver hjälp med under de tidiga faserna av att bli en icke-rökare Läkesilverax
-. Som vanligtvis används av kvinnor för att stanna hormoner balanseras under sin månatliga cykel. Men det kan användas som en säker lugnande medel som lindrar nervositet och ångest som gör det lämpligt för att rastlöshet, irritabilitet och nervositet associerad med att sluta röka Blue Vervain
-. Som kan användas för att lugna nerverna och har varit hänvisas till som en naturlig lugnande medel. Normalt används det för sömnlöshet Catnip
-. Som har en lugnande och avslappnande effekt på matsmältningssystemet och hjälper till att lindra diarré, gasbildning, matsmältningsbesvär, magbesvär och huvudvärk. Kattmynta har också kramplösande egenskaper som gör det användbart för magkramper samt kroniska hosta. Kattmynta är också bra för att lindra sömnlöshet. Kattmynta är antibiotiska och sammandragande egenskaper är också bra för att behandla förkylningar och luftvägsinfektioner isop
-. Ört som har förmågan att hjälpa till med att rensa slem trängsel i lungorna som är förknippade med KOL. Studier har visat att det kan lindra ångest och även hysteri som ibland är associerad med rökstopp Korean Ginseng
-. Som är en av de mest populära örter i världen för att stimulera energi och hjälper kroppen att hantera stress. Denna egenskap gör att ginseng för att lindra trötthet och ångest i samband med att sluta röka. Ginseng är känt för att bidra till att återupprätta balansen i kroppens system som kan vara till hjälp för rökare som deras kroppar anpassa sig till avsaknaden av rökning nicotine.Every stop örter som nämns ovan spelar olika roll under din sluta röka process. Även om du kan köpa dem separat, har dock några sluta röka örter tagits fram för att komplettera varandra, så att ge maximal nytta under nikotinabstinens.

Upphovsrätt © Liv och hälsa