Achilles tendinit i barn

Achilles tendinit är en vanlig sjukdom som är förknippad med smärta och inflammation i hälsenan. Hälsenan är den största i kroppen, och är beläget i hälen. Den ansluter hälen till vaden, och varje dag upprätthåller 1,000 pounds av kraft medan vi vandrar och gör dagliga aktiviteter. Achilles tendinit är vanligt hos barn, och kan orsakas antingen av friidrott eller genom en tillväxt spurt. Enthesis

Enthesis är en särskild typ av Achilles tendinit som är exklusiva för barn som är vanligt förekommande. Till skillnad från vanliga skador på hälsenan, är villkoret orsakas inte av en specifik idrotts skada eller sträckning av senan. I enthesis, uppträder inflammation i hälen som en del av en tillväxt spurt.
Andra orsaker till Tendinit
Barn

kan också få tendinit genom att delta i vissa aktiviteter som orsaka inflammation i hälsenan. Dessa aktiviteter inkluderar utför friidrott utan korrekt uppvärmning. Om barnen börjar springa för snabbt från ett viloläge, kan detta irritera senan och orsaka inflammation i samband med tendinit. Köra uppför trappor eller uppför en backe eller med en lutning kan också orsaka tendinit. Böja vadmusklerna överdrivet är en annan potentiell orsak till Achilles tendinit i barn.
Symtom

Symtom på Achilles tendinit i barn inkluderar smärta i hälen. Denna smärta kan tyckas börja slumpmässigt, om tendinit orsakas av en tillväxt spurt. Det kan också börja eller visas under eller efter träning. Smärtan kan vara närvarande hela tiden, eller kan existera i korta skurar under eller efter träning. Det gemensamma och hälbenet kan bli svullen och benet kan börja känna sig lite trög.
Behandling

Den vanligaste behandlingen för tendinit i barn, speciellt enthesis , är att vila och begränsa rörelse av senan, antingen genom att avstå från aktiviteter eller tandställning eller båda. Stretching före träning, eller under återhämtningsperioden, kan också hjälpa till att bota Achilles tendinit i barn. Over-the-counter smärtstillande medel, så kallade NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) kan lindra smärta i samband med tendinit. Om tendinit orsakas av en atletisk skada, kan operation krävas, men detta är sällsynt och är en sista utväg. Addera Prevention

tendinit orsakas av tillväxt sprutar inte kan kontrolleras eller förhindras, orsakad Achilles tendinit av skadan. Det är viktigt att se till att barn bär rätt passande skor med tillräckligt stöd, särskilt när du tränar. Barn måste också värmas upp innan du kör, och sträcka ut sina vadmusklerna. En riktig kyla ner är också rekommenderas, som ökar successivt takten och frekvensen av idrottsaktiviteter.