Aminosyror och hårväxt

Aminosyror är essentiella syror som förhindrar en mängd olika funktioner i kroppen . Förbrukningen av speciella aminosyror kan förhindra håravfall och stimulera hårväxt. Dessa aminosyror kan hittas i en mängd olika källor . Funktion

Hår består främst av aminosyror . Det kan bli mer tunn när aminosyror är knappa på en diet .
Svavel

aminosyrorna metionin , cystein och cystin innehåller svavel , vilket förhindrar hår sjukdomar .
Addera Tyrosin

Tyrosin är den aminosyra som hjälper kroppen att upprätthålla hårfärg . Rikliga mängder av tyrosin kan bekämpa grått hår .
Källor

Aminosyror finns i alla livsmedel . Särskilda grönsaker innehåller inte alla de aminosyror som i köttprodukter , och därför kommer vegetarianer måste konsumera en mängd olika frukter och grönsaker för att få alla de aminosyror
Övriga förmåner < . br>

Aminosyror används för att skapa muskelfibrer och även öka fettförbränningen , vilket leder till muskelmassa och viktminskning .