1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Amning Tips - 9 tips för framgång

Märkte du att när du var gravid, helt plötsligt du fick tips från alla, inklusive vänner och främlingar? Alla verkade ha en åsikt! Tja, det hindrar inte när du har ditt barn! Du kan räkna med att få alla typer av amning tips från människor. Vissa kommer att vara bra tips, medan andra inte kommer att vara bra alls. Syftet med denna artikel är att ge dig några användbara tips, och bidra till att undanröja några av de confusion.What kommer du att inse är att du kommer att få några motstridiga råd, och ibland du behöver bara göra det som är lämpligast för dig. Lär dig att lita på ditt omdöme, som ni vet ditt barn bäst. Jag önskar att jag hade vetat detta med mitt första barn, som det skulle ha gjort amning upplevelsen ännu bättre och utökad. Dock använde jag vad jag lärt mig att föra den framåt med mitt andra barn, och hade en mycket lyckad upplevelse. De viktigaste tips som jag kan ge dig kan sammanfattas enligt följande: * Lär dig rätt spärr - Med en riktig spärr förhindrar såriga bröstvårtor, sprickor och potential för amning infektioner. Det kommer också att se till att ditt barn får tillräckligt med mjölk, och stimulerar brösten att producera mer mjölk. * Om du ändå sluta med sprickor, genast försöka ta reda på vad problemet är, eftersom när det är löst, ska sprickorna förbättra och gå iväg. * Innan bebisen är född, läsa så mycket du kan och titta på video eller titta verkliga mammor ammar sina barn. * Lär dig det korrekta sättet att hålla ditt barn vid bröstet, eftersom det i slutändan kommer att påverka spärren. * Om du vill vara diskret om omvårdnad när du lämnar ditt hem, det finns behåar och speciella toppar omvårdnad som kan hjälpa dig att uppnå detta. * Hitta dig själv en stödjande, icke-dömande amning konsult som kan hjälpa dig om du stöter på några problem. * Vara beredda att köpa en bröstpump, om du behöver för att pumpa för att lindra svullna bröst eller för att uppmuntra tillverkning av mer bröstmjölk. * Vara beredd att spendera en hel del tid ammande barnet i början, så du kanske vill fördröja planer på att gå ut , samt att begränsa mängden besökare. * Det är sällsynt att en mamma inte kommer att ha tillräckligt med mjölk för sitt barn! Så, om alla du möter plötsligt ger dig ammande tips, kom ihåg de som jag precis som du. I en tid när du lär dig så mycket nya saker, vill du vara säker på att de råd du lyssnar på är bra och som tillhandahålls av någon som vet vad hon talar om.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa