Anti Inflammatoriska Livsmedel för Ulcerative Colitis

Ulcerös kolit uppstår när sår bildas i ändtarmen och tjocktarmen som ett resultat av inflammation. Det är en form av irritabel tarmsjukdom som kan förvärras genom att äta vissa typer av livsmedel . Överväganden

Även vissa livsmedel kan utlösa symptom hos vissa personer med ulcerös kolit , det finns inga uppgifter som tyder på att någon mat faktiskt orsaka sjukdomen . Addera Rekommenderad Foods

Personer med ulcerös kolit bör äta livsmedel som innehåller mycket omega - 3 fetter , antioxidanter , fibrer och både kryddor och örter som innehåller anti - inflammatoriska substanser .

livsmedel för att undvika

objekt som kan utlösa ulcerös kolit symtom är mat med hög trans - och omega - 6 fetter såsom rött kött och mejeriprodukter . Enkla kolhydrater kan också orsaka försämring .
Betydelse

Personer med ulcerös kolit måste vara mycket försiktig med sin kost för att undvika livsmedel som orsakar problem . Människor bör också se till att de får tillräckliga nivåer av vitaminer och andra näringsämnen .
Varning

Du bör konsultera en dietist eller läkare om du har ulcerös kolit och börjar förlora vikt eller kan inte äta många livsmedel .