Ayurvedisk botemedel för Acne

Enligt principerna om ayurvedisk medicin, beror en yta hälsotillstånd från en underliggande roten problem. Ett tillstånd som akne, som är känd som yauvan pidika, eller "de utbrott av ungdom" kan vara bara ett symptom på en dålig kost eller toxiner som ligger begravda djupt i kolon, lever eller njurar. Eliminera dessa toxiner genom en förbättrad diet, rensning eller motion kan hjälpa till att klara upp akne. Ayurveda och Acne

ayurvediska texter tillstånd att varje individ styrs av tre doshas eller mind /body typer. Dessa är vata, pitta och kapha. Acne uppstår när vata är nedsatt genom en ohälsosam kost och stillasittande livsstil, vilket förvärrar kapha och pitta. Grovt pitta påverkar "rakta dhatu" eller blod, som styr produktionen av talg körtlar. Kapha har en klibbig egenskap, vilket också påverkar talg. Acne uppstår när talg täpper porerna, vilket leder till infektion. Enligt ayurvedisk medicin du kan styra acne genom regelbunden hand om din hud och omfördelning dina doshas.
Hudvård
p Om du läser en text på hudvård i ayurvedisk medicin, skulle du tror att du lyssnade till en hudläkare. Det beror på grundläggande hudvård i ayurvedisk medicin och allopatiska medicinen båda syftar till att kontrollera talgproduktionen och bakteriell infektion. För att göra detta bör du tvätta din hud två gånger dagligen, ha håret borta från ansiktet och inte använda oljebaserad makeup eller lotion. Kvinnor ska aldrig sova i sin makeup, eftersom det kan leda till tilltäppta porer.
Balancing Doshas

Enligt ayurvediska texter, kommer akne styras långsiktigt när doshas har kommit tillbaka i balans. För att göra detta måste man dricka mycket vatten (minst 15 glas per dag), motion och kontrollera vad. Varje dosha stärks av sin egen typ av mat. Kryddstark mat bör undvikas, eftersom de ökar pitta och kan orsaka akne att blossa upp. Vatten och motion kommer att ge näring åt huden och spola gifter ur kroppen. I extrema fall kan en full kropp rengöra hjälpa starta avstämningen genom att ta bort envisa gifter från kroppens system.
Ansiktsbehandlingar

Även en hälsosammare livsstil kommer att balansera doshas och kontroll långsiktiga acne, omedelbara behandlingar kan tillämpas för att lindra skov när de inträffar. Man kan prova ett ansikte pack tillverkad av lodhra, dhania och Vach. En pasta av methi blad eller Neem blad med gurkmeja eller besan mjöl och rosenvatten kan lugna inflammation som orsakas av akne. Ett annat alternativ är att försöka en ansiktsmassage gjord av kärnmjölk, mango massa, jamun frön, apelsinskal. Ett recept som kräver åldrandet är att blanda en kopp citronsaft med en kopp mjölk på morgonen. Låt blandningen sitta hela dagen. Applicera blandningen innan du går till sängs och tvätta den nästa morgon. Ayurvediska örter kan vara tillgängliga på hälsokostaffärer eller specialbutiker eller på indiamart.com.