Rådfråga en ayurvedisk läkare eller guidebok för att bestämma de särskilda behoven i ditt tillstånd. Om du upplever ett mindre fel på hypofysen fungerar, kan ett litet tillskott av ayurvediska örter korrigera ibland körteln svaghet. För mer allvarliga fel, men din bästa stället att börja är med din personliga läkare.
Förvärva
Besök din närmaste ört butik eller hälsokostaffär och fråga den tillgängligheten av följande örter: comfrey, kelp, Punarnava (kallas ibland "Boerhaavia diffusa Linn") och Kanchanara (Bauhinia veriegata). Vallört och kelp anses vara bland de mest konsekventa örter för närande hypofysen, liksom ben och hud. Köp dessa lösblad örter i bulk. Ofta kommer i ett piller eller tonic form är Punarnava en ayurvedisk urindrivande ört och fungerar som ett botemedel för att behandla svullnad eller inflammation, samt domningar (symtom på hypotyreos och andra hypofys fel. Kanchanara, känd som Purple Mountain Ebony, är en av de mest kraftfulla örter i den ayurvediska farmakopén och kommer i ett piller eller tablett.
Ansök
Utveckla en regim för att ta dina örter. För kelp och vallört , en daglig te eller infusion kan vara berusade tre till fem gånger per dag. Om du använder vallört, fylla din burk eller behållare med en handfull örter och häll i kokande vatten. För bästa resultat, lämna ut natten tills vätskan är mörkt och skumma före ansträngning och konsumerar infusionen. När du tar de mer kraftfulla örtextrakt, såsom Punarnava och Kanchanara, följ noga instruktionerna på produktens etikett så att rätt dos och styrka, samt möjliga reaktioner på andra åtgärder.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa