1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

DenTek Instruktioner

Ljudet av slipning tänder kan leda till att du hålla dig vaken hela natten . Nattvakter är ett effektivt sätt att förhindra de fruktansvärda ljuden av bruxism . Genom att placera ett skikt av plast mellan de övre och nedre tänder kan den konstanta skrikande buller stoppas. Medan vissa nattvakter befinns vara påträngande, Dentek.com hävdar att Comfort - Fit Dental vakter är mindre skrymmande och lättare att bära hela natten . Saker du behöver
Tandborste
Tandkräm
Munvatten
Visa fler instruktioner
1

Skölj munnen vakt under varmt vatten . Placera nattvakt halvvägs på nedre sista molar . Se till att den molära dynan inte sträcker sig förbi änden av tanden. Bita ner .
2

Kontrollera att apparaten är passande korrekt . Leta upp de fem spåren på plasten behålla bar att justera passformen . Skjut både höger och vänster molära kuddar tillbaka till första hacket . Sätt tand vakt i munnen . Ta reda på om de molära kuddar som täcker hälften av dina sista kindtänderna . Se till att de molära kuddar inte sträcker förbi i slutet av dina tänder . Fortsätt att justera apparaten tills rätt hack läge uppnåtts .
3

Bär tand vakt varje natt för att undvika bruxism . Borsta din tandläkare vakt efter varje användning genom att använda en tandborste , tandkräm och munvatten . Skölj enheten omsorgsfullt med vatten .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa