1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Eteriska oljor för Pain

Eteriska oljor har länge använts för att behandla smärta med bara några droppar för att gnugga det drabbade området. Smärta som orsakas av skador, villkor och även barnarbete kan få hjälp med olika eteriska oljor. Det finns många att välja på, så om du gillar särskilt en eller det inte fungerar bra, det finns alltid andra försöker. Du kan använda eteriska oljor ensam eller kombinera dem med mer traditionella metoder för smärtlindring. Lavendelolja

Lavendelolja är kanske den mest populära valet i eteriska oljor som används för smärtlindring. Lavendelolja är ett lugnande medel som påverkar hela centrala nervsystemet. Det kan hjälpa att massera lavendelolja på områden som drabbats av kramper, muskelryckningar, stammar, stukningar och även smärta som orsakas av artrit. Du kan också använda lavendelolja för att lindra huvudvärk, stress, spänningar och för att behandla sömnlöshet. Det är viktigt att bara använda så mycket lavendelolja som du behöver, eftersom när de används i stora mängder, kan det ha en stimulerande-liknande effekt på kroppen.
Kamomill olja

Kamomill olja är en annan favorit i eteriska oljor som används för smärtlindring. Kamomill är en naturlig anti-inflammatorisk, och, av denna anledning, kan du använda den för att behandla muskelvärk, smärta i korsryggen, och smärta orsakad av käkleden sjukdom (TMJ), ett smärtsamt tillstånd som påverkar käken. Du kan också använda kamomill olja för att lindra den smärta som orsakas av mensvärk och mag upprörd.
Clary Sage

Clary Sage olja är en eterisk olja som du behöver bara använda i mycket små mängder för att ha en smärtstillande effekt. Clary sage olja är inte samma sak som salvia olja. Clary Sage olja kan orsaka förgiftning när de används i stora doser, och kommer att ge en känsla av eufori att de flesta som använder den. Detta är en olja av val för många som lider av muskelspasmer, värk och smärta i muskler och kramper. Du kan också använda den för att behandla obehag av mensvärk, och det används ofta i samband med kamomill. Bara gnugga en droppe eller två i det drabbade området kommer att göra stor skillnad i smärta du upplever.
Mejram

Mejram ofta är tänkt som använt något i köket, men dess oljor kan också hjälpa till med smärtlindring. Mejram olja faktiskt fungerar som ett naturligt lugnande medel och är särskilt användbar när den gnids in i områden som är allmänt smärtsamt eller stel. Du kan också använda olja för att behandla stukningar, sträckningar, kramper, artrit smärta, migrän och mensvärk ganska effektivt.
Sandalwood

Du kan använda sandelträ i sin olja form eller som rökelse, och det har länge använts som en ayurvedisk behandling. Du kan använda både oljan och rökelsen att behandla ischias smärta samt överbelastning av lymfa system. Som rökelse, är sandelträ känt för att behandla depression, problem med sömn, sorg och aggression.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa