Faktorer för en ohälsosam Immunsystemet

Hälsoproblem har en betydande inverkan på vår livskvalitet. En frisk kropp är konstruerad för att hantera nästan varje element i dess omedelbara omgivning. En ohälsosam immunförsvar är ofta orsaken till kroniska hälsoproblem. Ett antal faktorer bidrar till att försvaga kroppens immunförsvar. Identifiering

Ett friskt immunsystem är avsedd att vara en skyddande barriär för kroppen. Dess uppgift är att förhindra att bakterier, virus och toxiner från att påverka hur kroppen fungerar. Kroppen består av kemiska processer för att bekämpa främmande ämnen som kommer in det. Specifika celler och organ arbetar för att utsöndra enzymer och anti-bakteriella medel som dödar bakterier, virus och toxiner. Områden på kroppen som spelar en roll i hälsa av vårt immunförsvar inkluderar:

· hud · näsa, mun och ögon (via sekret) · bräss · mjälte & # xB7, lymfsystemet · benmärg · vita blodkroppar · antikroppar · komplementsystemet · hormoner
Funktion

lymfatiska systemet är den centrala komponenten i vårt immunförsvar. Det består av organ, ledningar och noder som transporterar immunceller, eller lymfocyter, i hela kroppen. Arbetar tillsammans med cirkulationssystemet, avlopp det slaggprodukter från cell organ.

En svag lymfatiska systemet kan leda till allergier, kronisk bihåleinflammation, förlust av energi och överskott celluliter. En brist på vätskeintag, minimal motion och en obalanserad kost hindra all funktion i lymfsystemet. När detta händer, är kroppens förmåga att samordna kemiska balansen mellan cellerna och eliminera slaggprodukter hindras.
Funktioner

Faktorer som bidrar till en ohälsosam immun systemet är relaterade till hur vi använder våra kroppar, vad vi lägger i dem och miljöförhållandena vi utsätts för. Dåliga matvanor spelar en stor roll i att försvaga immunförsvaret, eftersom de beröva kroppen av de näringsämnen vi behöver för att bevara hälsan hos vårt immunförsvar.

Matsmältningsproblem också spela en roll i kroppens underhållssystem. Förhållanden som halsbränna eller sura flux inte bara orsaka obehag, men är tecken på att matsmältningssystemet inte bryter ner mat ordentligt. När detta händer, missar immunförsvaret på nödvändiga vitaminer, mineraler och antioxidanter. Tillsammans med detta är en ackumulering av toxiner i kroppen som en följd av matsmältningssystemet oförmåga att eliminera skadliga tillsatser som finns i maten.
Betydelse

En ohälsosam immun Systemet påverkar det allmänna hälsotillståndet i kroppen, och identifieras som orsaken till de flesta kroniska hälsoproblem. Eftersom kroppen försvagas, blir den känslig för de stressfaktorer i vår vardag. Fysisk, psykisk och miljömässig stress är förhållanden som ständigt utmanar immunförsvaret. När detta system försvagas, regelbundna stressfaktorer arbeta för att ytterligare riva ner vårt immunförsvar förmåga att skydda kroppen.

Miljöpåverkande faktorer inkluderar luft-och vattenföroreningar, och tillsatser. Såvida dessa bearbetas och elimineras av immunförsvaret, toxiner börjar ansamlas i kroppen och försämras cellulära funktioner.
Förebyggande /Lösning
p Det finns ett antal steg du kan ta för att stärka en ohälsosam immunförsvar. Du kan:

· äta en balanserad kost · dricka minst 64 oz. vatten om dagen · motion på regelbunden basis · ta en multivitamin dagligen · övervaka och kontrollera stressnivåer

Mineraler som zink, järn och selen hjälper också att stärka det lymfatiska systemet, eftersom dessa mineraler behövs för att producera de immunceller.