Fetma har varit känt för att orsaka och förvärra hälsoproblem som påverkar hela kroppen - nämligen kardiovaskulära systemet när det gäller hjärtsjukdomar och högt blodtryck, och det endokrina systemet när det kommer till diabetes.Although fetma är inte alltid en orsak till hälsoproblem, kan det förvärra redan befintliga hälsoproblem, bland dessa, en dålig rygg. Den övervikt bärs av en fet person lägger extra belastning på ryggraden. Ryggraden är byggd för att stödja en normal mängd av kroppsvikten, men för 2/3 av amerikaner som är antingen överviktiga eller feta, kan ryggsmärtor uppstå bära extra weight.This artikel kommer att definiera fetma, belysa orsakerna till viktminskning och underhåll är avgörande för att stödja hälsa, och beskriver tre ryggbesvär finns i feta patients.Definition av ObesityObesity definieras av ett body mass index (BMI) på över 30. BMI är ett mått på vikt-till-höjd-förhållande. Extra vikt innebär normalt ytterligare belastning för alla kroppens system, vilket är något att ta hänsyn till när fetma är ett problem. Dock är BMI inte en säker metod att bestämma sin egen hälsa, till exempel, kanske muskulösa idrottare med en stor ram har ett BMI i feta kategorin, men de kanske inte utvecklar kroniska ryggproblem på grund av att ha starka kardiovaskulära och muskuloskeletala systems.Back Disorders Hos överviktiga PatientsDegenerative disk sjukdom är slitage av ryggkotor, kuddarna mellan varje kota som hindrar dessa kotor från gnugga tillsammans. Även skivorna slits som en naturlig del av åldrandet, kan felaktig ryggvård leda till en för tidig degeneration av dessa skivor. Den nöta av spinal skivor kan också leda till skiva brista och diskbråck, vilket sker under kraftig belastning på discs.Spondylolisthesis är förskjutningen av kotorna på grund av slirning. Detta kan leda till att kotorna att trycka på nerverna i ryggraden, och i allvarliga fall, kan det kräva operation för att reparera condition.Obesity också kan orsaka ryggen till kurvan på ett onaturligt sätt. Lordos, till exempel, är ett smärtsamt tillstånd där nedre delen av ryggen är överdrivet böjd inåt. Detta kan inträffa i övervikt och fetma på grund av ett försök att överkompensera på kroppshållning. Denna "swayback" orsakas av överdriven hållning på grund av en obalans i vikt, men lyckligtvis kan det behandlas genom viktminskning. Dock kräver stel lordos medicinsk attention.How att bekämpa fetma och Back PainEven minska kroppsvikten med 10% kan bidra till att lindra ryggsmärtor, och det kan förhindra eller minska svårighetsgraden av ryggbesvär. Bukfett tar upp mer utrymme än vad muskler, så när en persons kropp har överskott bukfett, måste kroppen anpassa sig genom att skifta vikt runt på ett sätt som inte främjar att backa health.Other faktorer som kan orsaka ryggvärk är det normala åldrandet process, osteoporos, och dålig hållning. Fetma kan förvärra alla dessa symptom, så det är viktigt att lära sig att förlora eller behålla vikten samt utveckla goda vanor att ta hand om din rygg.
