Flytande Drycker som hjälper till att påskynda ämnesomsättningen

När man vill gå ner i vikt eller behålla en hälsosam livsstil, påskynda ämnesomsättningen är ett sätt att få kroppen att bränna fett och kalorier. Det finns flera vätskor som individer kan konsumera som kan påskynda kroppens ämnesomsättning. Grönt te

Grönt te innehåller naturligt koffein tillsammans med katekiner och polyfenoler, som tros påskynda metabola priser och bränna fett. En studie utförd av American Journal of Clinical Nutrition visade att individer ämnesomsättning ökat från 35 till 43 procent med regelbunden grönt te konsumtion.
Iskallt vatten

Konsumerar två till tre koppar kallt vatten kan öka ämnesomsättningen. Dricka kallt vatten gör att kroppen arbeta hårdare, vilket i sin tur bränner fler kalorier och snabbar upp ämnesomsättningen eftersom den försöker värma upp och återgå till normal kroppstemperatur.
Grapefruktjuice

Grapefrukt är känt för sin förmåga att förbränna fett. I juice form minskar grapefrukt insulinnivåer och snabbar upp ämnesomsättningen när konsumeras tre gånger om dagen.
Morot och selleri juice

En kopp morot och selleri juice har egenskaper att stimulera ämnesomsättningen och bränna kalorier. Juicen bör tas upp till 3 gånger per dag för bästa resultat. En blandning av honungsdagg
Melon Juice

, ger cantaloupemelon och vattenmelon viktiga näringsämnen till rev upp ämnesomsättningen . Den höga koncentrationen av antioxidanter, kan kalium och speciellt C-vitamin påskynda metabola priser och påskynda fettförbränningen. En kopp denna hopkok kan tas en gång om dagen.