En väl strukturerad daglig hudvård rutin kan förebygga akne, men det kan svårt att lista ut vad som behöver göras för att hålla huden klar. En bra hudvård rutin innebär rengöring, toning, och återfuktar huden. Den del som jag använde för att glömma att göra var återfuktande, vilket är den viktigaste delen av alla. Utan återfuktning, slutar din hud antingen upp torr och fjällande eller, som i mitt fall, verkar sparka upp oljeproduktionen och känner greasy.Cleansing, det första steget, avlägsnar smuts och rensar porerna. Det tar också bort olja från toppen av huden, vilket gör huden mindre fet. Jag tillämpar rengöringsmedel med bomull rutor, applicera cleanser hela mitt ansikte en gång för att ta bort de flesta av oljorna, och sedan igen för att kontrollera att allt är helt ren. Med den andra ansökan, kommer bomullen torget ut nästan helt ren. Om du märker att din andra Rengöringsservetten fortfarande kommer tillbaka smutsig, upprepa tills bomullen kommer tillbaka ren, så du vet att din hud är helt fri från smuts, sot, och oil.Toning förbättrar hudens allmänna kvalitet, vilket gör porer mindre synliga och göra hud har en jämnare textur. Beroende på hur fet din hud naturligt är, du vill justera promillehalt på din toner. Fetare hud kräver en toner med större alkoholhalt att ta bort oljan, medan torrare hud bör inte vara tonas med höga alkohol toners. För extremt torr hud, rosenvatten eller liknande toner gör det trick.If du märker att huden torkar ut ur toning, byta till en lägre alkohol toner eller rosenvatten som för torrare hud. Se till att inte använda toner alltför ofta (högst en gång per dag) för att undvika irritation och rodnad. Om din hud är överdrivet glänsande, dont försök att rengöra och tona hela tiden, istället använda olja blotting våtservetter att ta bort oljan, eller foundation för att täcka upp det. Jag håller en förpackning med olja blotting våtservetter i min plånbok, så jag kan snabbt ta bort överflödig olja om jag märker att min hud börjar kännas greasy.A vatten baserad fuktighetskräm hjälper till att hålla huden från att torka ut eller kompensera för torrhet med över producerande olje . Utan återfuktande, kan din hud blir lätt alltför torrt och obehagligt, särskilt under vintermånaderna. Vanligtvis använder jag en fuktkräm med SPF rating, för att förhindra solskador på min hud när jag går ut. Du bör endast använda en oljebaserad fuktighetskräm om du har överdrivet torr hud, som oljebaserade moisturizers kan göra naturligt fet hud extremt fet och shiny.You bör alltid återfuktar även om du har mycket fet hud, annars riskerar du att torka huden eller orsakar din huden att producera ännu mer olja, vilket förvärrar problemet. Korrekt återfuktande håller din hud porerna klart samtidigt förhindra den från att torka out.I m besatt om min hud, så jag rengöra och återfukta två gånger om dagen, bara toning på morgonen. Jag känner att du somnar med fet hud är bara att be om problem, så jag ser till att min hud är helt ren och fri från olja innan du går till sängs.
