Förhindra att Reaktiv artrit

Reaktiv artrit är ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av inflammation i lederna, vanligtvis i de nedre extremiteterna, ögon-och hudinfektioner eller inflammation. Den utlöses av närvaron av en bakteriell infektion någon annanstans i kroppen. Denna utlösande infektion kan vara ansluten till en könssjukdom, men kan också vara från salmonella eller annan bakteriell infektion i mag-tarmkanalen. Lite kan göras för att förhindra uppkomsten av reaktiv artrit, annat än att öva god hygien och sanitet för att undvika bakteriella infektioner. Saker du behöver
Antibakteriell Cleaner Review pappershanddukar
Visa fler instruktioner
1

Undvik att äta någon mat som du misstänker kan vara förorenade med bakterier. Under sommarmånaderna detta kräver noggranna kontroller av alla livsmedel som kan förvaras i rumstemperatur. Försiktighet bör iakttas med någon mat som innehåller majonnäs och kött bör alltid förvaras i kylskåp. Motstå frestelsen att lämna frysta livsmedel på disken för att tina
2

. Planera i förväg så att du kommer att ha gott om tid att tina dem i kylskåp.
3

Avlägsna eventuella matrester från en cookout och kyla direkt efter servering. De få minuter det tar att värma resterna från grillen är värt ansträngningen och kan göra skillnaden mellan säkra och osäkra livsmedel.
4

Förvara alla redskap och serveringsfat ren och bakteriefri. Använd inte en plastsked eller serveringsfat som har använts vid matlagningen att servera mat från grillen. Detta är särskilt viktigt av allt material som har kommit i kontakt med rått kött. Återanvänd aldrig marinaden från rått kött. Om du vill lägga till marinaden medan grillning, använd färska marinad.
5

Rena räknare, skärbrädor, och områden prep med ett antibakteriellt rengöringsmedel. Var noga med att använda pappershanddukar eller annan disponibel trasa för att torka och rengöra området. Svampar är bekvämt, men är kända för härbärgerar bakterier. Använd ett blekmedel och vatten lösning för att skölja ner räknare och prep områden på en daglig basis för att undvika bakterier.
6

Behandla någon misstänkt infektion så snart det blir uppenbart. Vänta inte för att se om det kommer att försvinna. Även om det är oklart huruvida varaktigheten av infektionen spelar en roll för att utlösa reaktiv artrit, kommer rätt behandling av någon infektion förbättra din hälsa och komfort.
7

Undvik riskfyllda sexuella beteenden för att minska risken av sexuellt överförbara infektioner. Reaktiv artrit är inte smittar inte, men de infektioner som utlöser det kan vara.