1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör en Spice Pillow

Spice kuddar har använts under många år. Tidiga pionjärer använde krydda kuddar för att lindra huvudvärk eller slappna av för en god natts sömn. Denna krydda kudde är fylld med naturliga örter och blommor för att hjälpa slappna av sovandes kropp och själ. Saker du behöver
Nål och tråd
Velcro
Rosenblad
Torkad kamomill
Torkad lavendel
sandelträ, jasmin, lavendel, pepparmynta eller ros eteriska oljor Sida 2 tsk. iris rot
Pillow fyllning Sida 2 5-av-5 tums bitar av siden eller bomull
1 maska ​​eller muslin väska
Visa fler instruktioner
1

Sy 5-by-5 ​​tums ihop tygstyckena på tre sidor. Se till att sy dem avigsidan ut så när du vrider på tyget med rätsidan ut, det skapar kudden.
2

Fyll i nätpåse med kryddorna. Använd ett kronblad del steg, en del kamomill och 1 del lavendel. Pressa 5 till 7 droppar av eteriska oljor du valde i påsen. Tillsätt 2 tsk. iris rot. Den iris rot hjälper kryddor och oljor behåller sina dofter.
3

Stäng påsen genom att binda upp det med ett band eller genom att sy den öppna änden stängd.
4

Vänd kudden från steg 1 med rätsidan utåt. Fyll den med kudden fyllningen. Lämna tillräckligt med utrymme inne i kudden för luft att cirkulera runt nätpåse.
5

Placera nätpåse inuti kudden formuläret. Sätt påsen så nära mitten av örngott som möjligt.
6

Sy velcro på insidan kanterna på kudden. Den kardborreband låter dig ändra kryddor som behövs och att tvätta krydda örngott.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa