Hantera förlamande smärta

Den som lider av förlamande smärta vet hur frustrerande det är att titta på världen gå genom väntan på åskådarplats för smärtan att avta. Förlamande smärta orsakar många att behöva ta en passiv roll i deras liv, eftersom deras smärta är för mycket att hantera. Håll din smärta under kontroll med några taktiker och behandlingar. Instruktioner
1

Combat din förlamande smärta med sjukgymnastik. Besöker en sjukgymnast kan hjälpa dig att återfå rörligheten i de kroppsdelar som orsakar smärta på grund av tidigare skada eller artrit. En sjukgymnast kan ge dig övningar för att hantera och minska smärta.
2

Tänk akupunktur. Akupunktur är en urgammal kinesisk behandlingsmetod som skär små nålar i viktiga tryckpunkter på kroppen. Ofta akupunktur kan ha lyckade resultat i smärtlindring. Att hjälpa till att hantera din smärta Addera 3

Använd hydroterapi. Whirlpool jets kan lugna och lindra smärtan borta, samt ge djup vävnad massage för att släppa spänningar. Du kan också använda hydro-chockterapi, som använder vatten för att skicka elektriska strömmar in i din kropp, vilket resulterar i en avkopplande i musklerna.
4

Ha en psykologisk utvärdering göras. Ibland förlamande smärta kan vara resultatet av depression. I detta fall kan den smärta som kommer med depression kan lindras genom psykologiskt stöd och kan stoppa muskelspasmer, kronisk smärta och andra smärta i samband med depression.
5

Prata med din läkare om läkemedel som är säkra på regelbunden basis för att underlätta ditt förlamande smärta. Väg alla alternativ, och hitta en medicin som fungerar bäst för dig och din livsstil. Låt din läkare vet om du hittar en medicin för att inte vara effektiv. Din läkare kanske vill prova en mängd olika läkemedel tills han eller hon finner det som är bäst för dig.