Hjälp för familjer att sluta dricka alkohol

Dricka för mycket kan utlösa förödelse på en persons liv och livet för alla i sin familj. Alkoholism är destruktiv, blir gradvis sämre med tiden och kommer att fortsätta att negativt påverka alla familjemedlemmar tills ändringar görs. Om du vill hjälpa en familjemedlem alkohol sluta dricka det finns åtgärder du kan vidta. Du Första

Du måste ta hand om dig själv innan du kan hjälpa någon annan. Relationer som involverar alkohol ofta förändras till det sämre som konflikter ökar, sårad, och förtroende är bruten. De alkoholfria familjemedlemmar kan utveckla låg självkänsla, medberoende och depression och även drabbas av misshandel. Ofta är all uppmärksamhet ägnas åt alkoholist, lämnar make eller barn som lider på deras own.Educate själv. Att veta vad du sysslar med kommer att hjälpa dig att övervinna de skador den har orsakat. Inse att alkoholism är en sjukdom. Du inte få det, kan du inte styra det, och du kan inte stoppa det. Fokusera på att försöka förstå sjukdomen snarare än att försöka förstå handlingar alkoholisten.
Vad du kan göra

Nivån av alkoholberoende kommer att avgöra de bästa stegen att ta. Om alkoholisten är i ett tidigt skede av sjukdomen, kan du kanske prata med honom när han är lugn och nykter om hur han påverkar familjen. Du bör planera detta samtal i förväg och förbereda för resistens. The National Institute on alkoholmissbruk och alkoholism föreslår presentera alkoholhaltiga med specifika problem som har uppstått som ett resultat av att dricka, eftersom detta kommer att hjälpa honom att inse att frågorna exist.Another sätt att hjälpa vägrar att aktivera den som dricker. Alkoholister kommer inte att förändras om du gör det enkelt för dem att hålla dricka. Några exempel på möjliggörande åtgärder är: att sjukskriva för dem när de inte kan arbeta, att ge dem pengar när du vet att de kommer att spendera den på alkohol, och umgås med dem i en miljö där de kommer att dricka. Ingen tycker om att erkänna att han har ett problem. Det kan vara pinsamt för någon med alkoholproblem att ha förlorat kontrollen över sitt liv. Tala till honom med uppmuntrande ord och avstå från kritik även om du är arg, eftersom det inte kommer att vara produktiva.
Reality

personen med dricksvatten Problemet måste vilja hjälpa för att liv att förändras till det bättre. Kom ihåg, har du inte orsaka sjukdomen, och du kan inte få det att försvinna. Övertyga alkoholisten att söka professionell hjälp är det bästa du kan göra. Addera Resources

Ett bra ställe att lära sig mer om alkoholmissbruk och alkoholism är i stödgrupper sådana såsom Al-Anon och Alateen. Dessa grupper består av vänner och släktingar till alkoholister. Du kan hitta information från dessa grupper om hur man kan underlätta en återhämtning för alla i familjen.