Holistisk behandling för Hosta

Ordet hosta definieras av Merriam-Webster Dictionary som handlingen att utvisa luft från lungorna plötsligt med en explosion, att andas tungt eller handlingen att hosta upp, som i slem. En kronisk eller ihållande hosta är ett irritationsmoment som stör många människors vardag. När livsstilsförändringar ensam inte fungerar att befria kroppen av dessa explosiva utbrott, kan holistisk hjälp erbjuda ett alternativ till konventionella läkemedel. Holistic Princip

Holistisk medicin fokuserar på att behandla fysiska, emotionella, sociala och andliga tillstånd som förknippas med sjukdom och ohälsa. Enligt American Holistic Health Association, integrerar bruket av holistisk medicin konventionella och alternativa terapier för att förebygga och behandla sjukdomar samt främja optimal hälsa.

När det gäller vanliga sjukdomar såsom en ihållande hosta, många holistisk sjukvårdspersonal kommer att försöka behandla symptomen, liksom adress utbildning och livsstilsfrågor som kan ha lett till att patienten sjukdomen i första hand. Dessutom kommer en holistisk utövare genomföra kompletterande alternativ som styrd diet och optimal träning tillsammans med naturläkemedel eller homeopatiska läkemedel för att behandla hosta symptom. Addera Prevention

Ett av de första stegen mot holistisk healing för en kronisk hosta är att fastställa orsaken till hosta. Enligt Holistic Roads, en webbplats för att ge användbara holistisk rådgivning, de vanligaste orsakerna till en hosta inkluderar allergier, bronkit eller astma, liksom respiratoriska infektioner, miljögifter såsom cigarettrök, damm, pollen, sällskapsdjur ilska och kemikalier. Det är också en bieffekt av vissa mediciner, kronisk vätskeansamling eller blockering av luftvägarna.

När den underliggande orsaken till hostan har bestämts livsstilsförändringar bör initieras för att förhindra framtida hosta episoder. Exempel på livsstilsförändringar inkluderar quiting röka eller begära att andra i hemmet rök utanför, regelbundet rensa sällskapsdjur ilska från hem och byta till kemisk-fria rengöringsmedel. Dessutom kommer regelbunden motion och frisk luft gör underverk för rengöring andningsorganen. Ta korta promenader utomhus i områden med hög luftkvalitet.
Rättsmedel

Enligt Holistic Online, det finns många förnuftiga metoder för behandling av hosta, inklusive intag av en blandning av lime juice blandas i lika delar med honung. Holistic Online rekommenderar också gurgla med flytande vassle till kallare halsirritation orsakas av hosta eller relaterade komplikationer. Lägg Ålandsrot, ett naturläkemedel slemlösande, honung blandningen för att öka elimineringen av slem.

Andra holistiska lösningar för att behandla en hosta inkluderar dricka extraherade ingefära saft fyra gånger dagligen med en tesked honung, liksom tulasi, en växtbaserade anti-immflamatory och slemlösande som stöder andningsorganen.
Försiktighetsåtgärder

Många holistisk och alla naturläkemedel inkluderar honung. Däremot bör barn 12 månader eller yngre äter inte honung grund honung potential för botalism. Dessutom professionell medicinsk råd bör eftersträvas om en hosta varar mer än en vecka eller förknippas med extremt hög feber eller utslag. Dessa kan vara symtom på mer allvarliga sjukdomar. Addera