Hur Splint ett fastnat Finger

Ett ögonblick du spelar basket med vänner, du nästa är fördubblats under från smärtan av en fastnat finger. Ett finger fastnar är namnet på nästan alla typer av vrickning eller bets eller dislokation av ett finger lederna. Pappersstopp kan orsakas av ett fall eller genom plötslig stöt med en boll, vägg, eller till och med en annan person. Fingerleder jamma ihop och ligament twist eller tår, orsakar smärta och svullnad. Tecken på ett finger jam inkluderar svullnad, smärta och en krokig finger. Du kan köpa en lätt finger skena på ett apotek för att behandla en fastnat finger. Skenor gör att ligamenten tid att läka. Saker du behöver
Ice Pack Review finger skena
medicinsk tejp
Sax
Visa fler instruktioner
1

söka medicinsk hjälp om fingret är krokiga eller verkar vara ur led. Du kan ha en fraktur eller dislokation som måste ställas in rätt innan något annat kan göras för fingret. Alltid söka medicinsk hjälp om du är osäker.
2

Ansök is för att lindra svullnaden. Applicera en kylklamp till det drabbade fingret i 10 till 12 minuter, sedan vänta tjugo minuter innan isen igen. Du kan fortsätta att tillämpa isen av och på i 24 timmar, om smärta och svullnad kvarstår.
3

Välj rätt storlek skena för fingret. Finger spjälor är oftast gjorda av lätt aluminium, stoppad på ena sidan för att vagga det skadade fingret. Skenan bör vara tillräckligt stor för att förlänga ditt finger, men ändå liten nog att hålla fingret tätt.
4

Montera finger skena på det skadade fingret, den vadderade sidan av skenan mot din finger. Forma skenan aluminium finger runt fingret, försiktigt böja metallen för att bilda en tät passning. Skena fingret i sin mest bekväma ställning, vilket kan vara lätt böjda. Tvinga inte fingret för att räta ut om detta orsakar smärta.
5

Tape skenan på fingret med atletisk eller medicinsk tejp. Det är enklast att ha någon göra tejpa för dig. Linda bandet helt runt skenan från topp till botten. Använd flera bitar av korta band, snarare än en lång sammanhängande bit tejp. Detta gör det lättare att dra åt eller lossa en specifik sektion av skenan. Skenan och tejpen ska sitta tätt, men inte för hårt. Om fingertoppen blir blå, är omslaget för hårt.
6

Undvik att få skenan och dess stoppning våt eller smutsig. Byt till en ren, torr skena om detta händer. Se en läkare om svullnad och smärta kvarstår i mer än tre dagar.
7 p Om du inte kan få en tillverkad finger skena, skapa en temporär skena av "buddy tejpa" det skadade fingret till friska finger bredvid. Tejpa ordentligt längs fingret, men undvik att få tejpen för hårt.
8

Använd en over-the-counter smärtstillande medel som ibuprofen för att minska inflammation och smärta.

Addera