Hur att återhämta sig från njursten Kirurgi

Njursten eller njursten bildar från en samling av syror och kristalliserade mineraler i urinen. Njursten som är under fem millimeter i bredd kan spolas ut i urinvägarna genom att dricka tre kannor vatten dagligen. Njursten brukar inte kräver öppen kirurgi. I de flesta situationer, andra icke-invasiva behandlingar såsom Extrakorporeal stötvåg litotripsi (ESVL) är effektiva. Men när njursten är över fem millimeter och stenarna orsakar okontrollerbar blödning internt, är öppen kirurgi behövs. Återhämtning tid för denna typ av kirurgi är ungefär fyra till sex veckor. Genom att använda alla metoder nedan, kan du återställa effektivt från njursten kirurgi. Instruktioner
1

Drick två liter vatten varje dag. Dricka tillräckligt med vatten kommer att hjälpa din njure celler förnyar sig och spola ut skadliga gifter. Det kommer också att bidra till att undanröja några fragment av njursten som kan ha befunnit sig i ditt system efter din operation
2

Prata med din läkare om eventuella förändringar i din kost,. Hon kan rekommendera att du minska mängden av protein och salt som du äter så att du kan återhämta sig snabbare. Du kan också behöva minska mängden mejeriprodukter du äter, eftersom en stor mängd kalcium kan leda till stenar. Dessutom kan man också vara inriktad på att minska mängden livsmedel som innehåller ämnet oxalat, vilket kan påskynda utvecklingen av nya njursten. Livsmedel som innehåller oxalat inkluderar choklad, spenat, rödbetor och jordgubbar.
3

Ät mat med hög komplexa kolhydrater och hålla sig borta från enkla kolhydrater. Livsmedel som innehåller komplexa kolhydrater inkluderar brunt ris, bönor, havregryn och rotfrukter. Dessa typer av livsmedel kan leverera dina njurar med energi för att förnya och återvinna. Undvik enkla kolhydrater såsom bakverk och andra livsmedel skräp.
4

Undvik salt mat. När dina njurar regenererar och införs till salt, är den naturlig föryngring process långsammare. Dessutom kan närvaron av salt bildar njursten, ett tecken på en ohälsosam njure. Använd citron, örter och andra smakrika kryddor som ersättning för salt istället. Undvika salt förbättrar övergripande blodtryck samt minska vätskeansamling i njurarna.