Hur får man hjälp för Anorexia

Samhällets fokus på att hålla en smal midja har skapat en sjukdom med dödliga konsekvenser - anorexi. Personer med anorexi, oftast unga tonårsflickor, beröva sig av mat och näringsämnen och kan utöva överdrivet för att gå ner i vikt. Det är viktigt att alla som lider av anorexi får hjälp så fort som möjligt. Läs vidare för att lära sig att få hjälp för anorexi. Instruktioner
1

Erkänn att du har ett problem. Anorexi är en psykologisk såväl som en ätstörning, så det kan vara svårt att erkänna att du behöver hjälp. Men det är viktigt att erkänna detta för dig själv innan konfidentiella uppgifter till annan person om det är en familjemedlem, vän eller kurator.
2

Förklara din situation för någon som du kan anförtro i. För tonåringar , kan detta vara en förälder som kan hjälpa dem att söka professionell hjälp. För vuxna kan dock detta vara en professionell rådgivare. Heta linjer är också tillgängliga för dem som vill prata med någon över telefon eller anonymt.
3

avgöra hur allvarlig din sjukdom. Det finns olika grader av sjukdomen, och vilken typ av hjälp du behöver för din anorexi beror på hur långt sjukdomen har framskridit. En kurator eller läkare skulle kunna hjälpa till med denna bedömning. Du kan också konsultera Internet för en mycket allmän utvärdering.
4

Få en rekommendation för nästa tillvägagångssättet. Återigen kommer denna rekommendation varierar sannolikt beroende på svårighetsgraden av din anorexi. För vissa kan det vara enkelt att följa en strikt diet på egen hand. Andra kan behöva gå in i psykologisk behandling och /eller klinisk behandling.
5

Engagera sig för att oavsett program du hamnar efter. Kost och läkare är bra verktyg att använda när man försöker få hjälp för anorexi, men du kommer inte att lyckas om du inte själv verkligen vill bli bättre. Det är viktigt för patienten att inse att återhämtningen kommer att bli ett svårt men givande process.