Riv ingefära och använda en rostfri kula stål te till branta aromatisk ört i varmt vatten i 10 minuter innan du dricker. Lägg en sked av ren lönnsirap att göra en läcker avgiftning te som du kommer längta under de kalla vintermånaderna.
2
Lägg lite honung till lemongrass te när du är allvar avgiftning. Lemongrass är något diuretikum, bistå vid avlägsnande av överflödigt vatten. Som ett resultat, måste du öka ditt intag av renat vatten för att se till att du inte blir uttorkad.
3
Försök lägga Uva Ursi te på annan ört te eller smutta den av sig själv. Med en mild smak, är detta te populär i många blandningar avgiftning te som hjälper till att befria kroppen från kemiska rester. Vissa svär vid dess förmåga att avlägsna spår av illegala droger från urinen, men de flesta örter värderar den för dess övergripande kropp renande effekt. Rådgör med din läkare innan du dricker Uva Ursi te om du är gravid (se Resources nedan).
4
lugna dina frazzled nerver samtidigt försiktigt avgifta din kropp med kamomill te. Skonsam mot magen, är kamomillte ett populärt sätt att spola systemet efter en natt av att dricka eller festa lämnar dig illamående.
5
Överväg dricka nässlor te när du är redo för en total kropp detox. Marknadsförs som ett organ som klarningsmedel, har nässlor te en stark smak och för vissa människor kan det vara stötande. Lägg en påse nässlor te till andra teer eller smutta det med lite honung och myntablad tillsätts för att maskera smaken (se Resources nedan).
6
Gå tusentals lojala Essiac tedrickare som hävdar mirakulösa resultat från att dricka detta te som sägs grundligt för att rengöra ditt system och bli din lever av giftiga uppbyggd följd av år av att äta bearbetade livsmedel och andas förorenad luft. Essiac te detox program brukar pågå under en period av veckor (se Resurser nedan).
Upphovsrätt © Liv och hälsa