Bedöma för mild höjdsjuka (se "hur man bedömer höghöjdssjuka"), om du misstänker det, behandla med följande steg. (Om du misstänker svår höjdsjuka, se "Hur man behandlar svår höjdsjuka.")
2
Hydrate väl, särskilt med vätskeersättning salter eller utspädda sportdrycker. Urin bör vara tydliga och kopiösa.
3
Har personen övningen lätt, och upphöra med sin verksamhet om symtomen förvärras.
4
Administrera acetylsalicylsyra, paracetamol eller ibuprofen till behandla huvudvärk.
5
Administrera acetazolamid (känd under varumärket av Diamox) endast om personen inte är allergisk mot sulfapreparat. Konsultera en läkare.
6
Undvik alkohol, koffein och rökning.
7
Undvik mediciner med lugnande medel i dem, t.ex. sömnmedel, kalla mediciner och antihistaminer.
8
inte grundare ytterligare tills symtomen förbättras. Descend om symtomen inte förbättras inom två dagar eller om villkoret förskott till svår höjdsjuka.
Tips
höghöjdssjuka kan döda. Behandla lindrig höjdsjuka omedelbart för att förhindra att de utvecklas till allvarlig höjdsjuka.
Descend omedelbart och snabbt om någon av de tecken och symtom på allvarlig höjdsjuka är närvarande.
< p> Människor med höjdsjuka lider av nedsatt omdöme och behöver andra att bedöma deras tillstånd och fatta beslut åt dem. Var särskilt försiktig om den drabbade personen är en läkare, guide eller har mer utbildning eller erfarenhet än vad du gör - lita på din egen bedömning, inte hennes
Denna information är inte avsedd som en ersättning för professionell medicinsk. rådgivning eller behandling.
1 2
Nästa
ENDA SIDA
Upphovsrätt © Liv och hälsa