Hur man behandlar muskler Draget från Bones

Skador som orsakar en muskel att dra bort helt från benet kallas senor avulsion skador. I detta fall är senan som håller muskeln till benet fristående. Eftersom de innehåller inga blodkärl, senor läker långsamt efter att ha skadats på något sätt. Icke-kirurgisk behandling av muskler drar från benet omfattar vila, is, kompression och höjd (sk RIS). Men i fall av allvarlig skada, är operation krävs för att åter fästa senan. Saker du behöver
Doctor
Brace
Medverkande
Splint
Kryckor
Ice
tryckförband
Surgeon Stygn
Staples

Visa mer instruktioner
1

Rest. Ta en paus från vad du gjorde för att få din skada. Beroende på var senan avulsion skadan inträffade, kan din läkare kräver att du bära en stödjande enhet såsom ett stag, gjutet, splint eller kryckor för att hålla det skadade området i ett neutralt läge och låt det läka.
2

Ice din skada. Ansök kallt förpackningar för upp till 20 minuter åt gången, tre till fem gånger per dag. Addera 3

Komprimera området av skadan för att förhindra mer svullnad och /eller blodförlust. Ett elastiskt tryckförband bör lindas tätt (men inte för hårt) runt skadan.
4

Höj skadan. Beroende på platsen för skadan, ett annat sätt att minska svullnad är att luta sig tillbaka och hålla din skadade området högre än ditt hjärta.
5

Utför rehabilitering övningar rekommenderas av din läkare om din skada är inte svår och efter smärtan och svullnaden har lugnat ner sig. Initial behandling, såsom försiktig stretching, först fokuserar på flexibilitet och syftar till att återställa rörelseomfång. Senare kan fler övningar införlivas för att bygga upp styrka, som också hjälper till i läkningsprocessen. Terapi kommer också att krävas efter korrigerande operation. Opereras
6

. Att reparera en senskada avulsion skada, måste en kirurg dra muskeln tillbaka på plats och ta bort ärrvävnad. Senan sedan sys fast på benet med stora stygn eller häftklamrar.

Tips När isbildning din skada, gäller inte is direkt på huden.
p Om kirurgi utförs för att behandla din skada, måste du hålla det skadade området stabilt för att påskynda återhämtningen och förhindra ytterligare skada.
Referenser
  Hamstring muskelskador
1 2
  Nästa
ENDA SIDA