Se till att du verkligen är gravid. Om din tid är helt enkelt sent, kan detta vara ett tecken på graviditet, men det kan finnas andra orsaker. Om din graviditetstest är positivt, du är definitivt gravid och det är dags att gå vidare med att berätta honom.
2
Bestäm om du vill göra något roligt att överraska honom. Till exempel, det finns specialitet kort du kan köpa som har roliga meddelanden för att informera pappor-till-vara om graviditet. Eller om du har andra barn, kan du köpa ditt barn en skjorta som säger "Jag kommer att vara en storebror /syster" och helt enkelt sätta skjortan på ditt barn och låt honom räkna ut det. Med hjälp av dessa typer av strategier är en bra idé om du tror att din pojkvän kommer att vara glad över nyheten.
3
Välj rätt tid och plats. Reda på att han kommer att bli en far kommer sannolikt att vara en viktig händelse i din pojkväns liv, särskilt om detta blir hans första barn. Du bör tala om för honom någon gång när han inte är i en kapplöpning eller distraherad av något annat. Säg inte honom när han frenetiskt söker efter sina nycklar för att komma i tid till jobbet. Istället väljer en tid när han kan ge dig sin fulla uppmärksamhet utan påtryckningar från yttre omständigheter.
4
bryta nyheter. Antingen helt enkelt tala om för honom att du är gravid, eller använd den roliga taktik du valde i steg 2. Ge honom utrymme att reagera på nyheter. Även om du tidigare har diskuterat och planerat graviditeten, kan han bli chockad först när barnet blir verklighet i stället för bara en idé.
5
börja planera för graviditet och eventuell födelse baby. Fråga honom om han vill delta i prenatal möten med er, speciellt några möten när fostret kommer att kontrolleras med ultraljud. Om du inte är närvarande bor tillsammans med din pojkvän, börja tänka på och diskutera hur du planerar att dela ansvaret för barnet efter förlossningen och om han kommer att behöva betala underhållsbidrag. Addera Telling en Pojkvän Om en oplanerad graviditet
6
Kontrollera att du är gravid. Det finns andra skäl till varför din mens kan vara sent, och särskilt om graviditet skulle vara ovälkommen nyhet, är det vettigt att se till att du verkligen är gravid innan du berätta din pojkvän. Ett graviditetstest ger dig ett tillförlitligt svar på om eller inte du är gravid.
7
Tänk på vad du vill göra om graviditeten. Om du är säker på att du planerar att behålla barnet, börja tänka på vad du vill från din pojkvän och om du är beredd att göra det ensam om han reagerar negativt på nyheten. Om du tror att du inte vill behålla barnet, bestämma vad du vill från din pojkvän, till exempel om du ber honom att betala en del av kostnaden för en uppsägning eller att skriva på adoption. Om du inte kan bestämma vad du vill göra, är att okej också, och du kan diskutera med din pojkvän för att försöka lista ut det och sedan komma till en överenskommelse.
8
Bestäm vad du vill från din pojkvän i ärendet. Om du planerar att behålla barnet, vet om du förväntar honom att betala för en del av kostnaderna för vård av barnet och om du förväntar honom att vara en aktiv pappa. Om du planerar att avsluta graviditeten, bestämma om du förväntar honom att betala en del av kostnaden för förfarandet.
9
Välj en tid och en plats där du inte blir distraherad eller pressad, och berätta din pojkvän att du är gravid. Var medveten om att din pojkvän kan vara glada över möjligheten att bli far, eller han kan reagera känslomässigt och i misstro om graviditeten var en fullständig överraskning. Om han reagerar känslomässigt, vara beredd att ge honom utrymme att bearbeta sina känslor och fortsätta diskussionerna om hur man ska hantera situationen vid en senare tidpunkt. Inse att nyheten är sannolikt så stort och chockerande för honom som det var för dig när du fick reda på att du var gravid, så det hjälper att vara förstående när han reagerar på nyheterna.
10
Kom till en överenskommelse om hur man ska gå vidare. Om din relation är på tämligen stabil grund, kan du inte ha några problem att komma överens om föräldraskap arrangemang (eller andra planer) och fortsätter med situationen som partner. Men om din relation var av en mer informell karaktär eller om förhållandet inte var stabilt, får saker och ting fungerar inte så bra och du måste vara beredd att gå vidare på egen hand. I denna situation är det alltid klokt att rådgöra med en advokat om barnbidrag och arrangemang vårdnad - innan barnet är fött Addera
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa