Hur man bor med RSD

dystrophyen (RSD) är en dåligt känd, progressiv neurologisk sjukdom. Det kännetecknas av brännande eller stickande smärta, svullnad så allvarlig att den kan leda till infektion och även amputation, överdriven svettning och känslighet för beröring. RSD, som också kallas komplexa regionala smärtsyndrom, börjar ofta med en skada, till exempel ett brutet ben, men det kan också föregås av en mindre skada, till exempel en vrickning, eller i vissa fall ingen skada alls. Behandlingen är begränsad till symtomlindring och psykologiskt stöd. Instruktioner
1

Lär tålamod. Diagnos kan vara en svår och utdragen process som kräver ett flertal tester och flera specialister.
2

Montera ett multidisciplinärt medicinskt team för att hjälpa dig med alla aspekter av RSD. Samråd med en neurolog, ortoped, invärtesmedicinare, smärta specialist och psykolog kommer att bidra till att säkerställa att alla dina symtom behandlas.
3

Acceptera att du kommer sannolikt behöva prova flera olika smärtlindring tekniker innan du hittar en som är effektiv. Smärtlindring beror på vilken typ av smärta du upplever och kan variera från icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen eller paracetamol för att nervblockader, opioider eller ens kirurgi för att avbryta nervaktivitet i det drabbade området.
4

Inkludera sjukgymnastik i din behandlingsregim. Sjukgymnastik hjälper behålla din rörelseomfång i drabbade extremiteterna.
5

Kom ihåg att ta hand om din mentala hälsa. Även de fysiska symptomen av RSD är den mest omedelbara och självklara, tar villkoret en vägtull på dig känslomässigt. Personer med RSD ofta blir deprimerad och tillbaka på grund av kronisk smärta och en oförmåga att delta i aktiviteter.
6

nå ut till andra som förstår ditt tillstånd genom att gå en RSD stödgrupp. Att dela dina känslor och utmaningar med andra drabbade och höra deras erfarenheter och förslag kommer att hjälpa dig att lära dig att acceptera och leva med ditt tillstånd.