Hur man detox Bukspottkörteln

Den mänskliga bukspottkörteln är ett organ som ansvarar för att producera viktiga enzymer som behövs för att smälta vad vi äter. När den är i ett sjukdomstillstånd, eller när gifter från mat eller miljön införs i kroppen, kan bukspottkörtel hormonell obalans uppstår, och sjukdomar som diabetes kan manifesteras. Bukspottkörteln måste avgiftas för att hålla den frisk. Instruktioner
1

Eliminera alla intag av gifter som alkohol, cigaretter och illegala droger. Istället, ta naturliga gröna produkter, som kan hittas på din lokala hälsokostaffär. Gröna produkter är naturliga växtbaserade kosttillskott, såsom ingefära te för att främja anti-oxidation, ginseng saft att hjälpa till med energi, och cederträ bär att främja tillväxt pankreascell. Konsumerar naturliga ingredienser hjälper till att ta bort gifter från kroppen, och rengör din bukspottkörtel snabbare.
2

Drick tio glas vatten om dagen (mineralvatten föredra). Dricka mycket vatten kommer att rena bukspottkörteln, vilket gör att gifter att gå igenom dina njurar snabbare, så att du kan maximera sin funktion utsöndring. Fler toxiner kommer att elimineras genom svett och urin.
3

Ta en varm dusch varje dag, helst före sänggåendet. Skrubba huden med en luffa svamp under varmt vatten. Den skura, kombinerat med värme och stimulering av varmt vatten, kommer att förbättra blodflödet till bukspottkörteln.
4

Ta en multivitamin varje dag. Vitaminer stöd stimulera bukspottkörteln. Enligt American bukspottskörteln Association, vitaminer hjälper förebygga pankreas sjukdomar såsom cancer i bukspottkörteln.
5

Utför Yogaövningar att stimulera bukspottkörteln. Den "Uddiyana Bandha" yoga teknik är specifikt för inriktning bukspottkörteln. Gör detta dagligen. Du kan visa "Uddiyana Bandha" teknik på Youtube.com eller klicka på länken i "tips" nedan.