Hur man gurgla med Karo sirap, bakpulver och salt

Tre billiga och lätt att hitta ingredienser lindra irritation i mun och nasal vävnader: bakpulver, salt och ljus majssirap. Sångare och aktörer göra en mix av dessa ingredienser med varmt vatten som en preperformance gurgla att återfukta stämbanden. Den gurgla blandningen kan lindra tillstånd som en öm och svullen hals, heshet, ömhet efter strålbehandling mot ditt huvud och nacke, muntorrhet och bihåleinflammation. Enligt Nashville Öron, kan näs-och halskliniken, en lösning av denna blandning i varmt vatten även användas för att bevattna sinus efter nasal kirurgi. Saker du behöver
1/2 tsk icke-iodized salt
1/2 tsk bakpulver
1 tsk vit majssirap
1 pint varmt vatten
Skål med kokande vatten
Badhandduk
Eterisk olja av oregano
Visa fler instruktioner
1 Vatten är sårbar för bakterier, koka den för att hålla din gurgla mix säker.

föra vatten till en koka och låt sjuda 10 minuter. Täck över och låt den svalna till varmt. Vid behandling av irriterad, möjligen smittad mun och nasal vävnader, använd sanerad vatten.
2

Blanda salt, bakpulver, majssirap och vatten. Salt minskar svullnad. Enligt American Apnea Sleep Association, har havssalt mineraler som kan öka anti-inflammatorisk verkan. Bakpulver minskar svag surhet, bringa lösningens pH till ett område jämförbart med kroppens. Karo, eller annan ljus majssirap, hjälper vävnaderna att behålla fukt.
3

Gurgla 1/2 dl av blandningen varje två till tre timmar under en vecka, eller tills irritationen försvinner . Svälj inte det. Bara gurgla försiktigt och spotta ut.
4

inte äta eller dricka i 20 minuter efter gurgling.