1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man går i en fotled Aircast

Läkare kan svepa en skadade fotleden i en Aircast stag. En Aircast är ett varumärke av medicinsk utrustning. Läkaren kan rekommendera att du använder kryckor när du bär stag. Kryckor hålla vikten av den skadade fotleden, men tillåter dig att gå. Promenad med kryckor tar längre tid, men är effektiv. Korrekt användning av kryckor inte bara stöd i tillfrisknandet, men också förhindrar ytterligare skador. Till exempel, om kryckorna är för låg, kan du skada din rygg. Men, kanske du upptäcker att du inte behöver hjälp av kryckor och kan bara gå med vristen stöds av Aircast. Saker du behöver
Kryckor
Strumpor
Visa fler instruktioner
Walking med kryckor
1

Justera kryckor till rätt höjd. De flesta kryckor har två knappar du trycker för att låsa upp kryckan. Lyft krycka eller tryck ner för att justera den. Twist det att tvinga knapparna för att låsa på plats. Enligt American Academy of ortopediska kirurger, bör det finnas en 1 - till 1 1/2-tums gap mellan toppen av kryckor och armhålan
2

Stå upp och håll kryckorna nästa. till benen. Böj armbågarna något. Böj knä på benet med Aircast. Addera 3

Använd armarna för att flytta kryckorna ena foten framför dig. Flytta den skadade fotleden insvept i Aircast framåt, men inte sätta press på den, om inte rekommenderas att en läkare eller med en walking stag. Steg framåt med den oskadade benet. Fördela din vikt mellan din skadade benet och kryckor.
4

Upprepa tills du når destinationen. Addera gå utan kryckor
5

Sätt på ett par tjocka, höga strumpor. Placera din skadade fotleden i Aircast och fäst spännena. Den gjutna bör passa väl, men inte för hårt.
6

Stå rakt med axlarna bakåt.
7

Steg framåt som vanligt med den oskadade mat.

8

Böj den skadade benets knä och steg framåt. Peka på hälen av Aircast till marken först, och sedan sänka tå Aircast till marken. Fördela din vikt jämnt mellan varje ben. Fortsätt tills du når din destination. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa