Om du har hemorrojder, då är chansen att du inte gillar att prata om det. Med denna typ av problem kan vara mycket pinsamt, som leder dig till inte vill prata om det med någon som helst. Det kan också leda dig på sökandet efter ett botemedel allt på egen hand. Lyckligtvis finns det flera sätt att hantera den smärta som orsakas av hemorrhoids.The första steget i att bli av med smärtan är att hindra dem från att förvärras eller multiplicera. För att göra detta måste du förstå några av orsakerna till hemorrojder. Några av de saker som kan orsaka en person att utveckla detta problem inkluderar för mycket stående, för mycket sittande, graviditet, styrketräning, är extremt överviktiga, spännare under en avföring, diarré, förstoppning, och att föda ett child.Some av de saker som anges ovan helt enkelt inte kan undvikas. Hemorrojder är en mycket naturlig sak och behandlas bäst hemma. En av de vanligaste och mest populära sätten att behandla hemorrojder är att använda krämer speciellt gjorda för detta ändamål. Du kan hitta ett antal effektiva hemorrhoid salvor, krämer och geler på apoteket. De fungerar genom att minska inflammation och även genom att krympa den svullna ådror. Det brukar ta ungefär två eller tre behandlingar för att börja uppleva lindring med hemorrhoid krämer och salvor, beroende på hur dåliga de är och hur länge du har haft them.Another effektivt sätt att handskas med hemorrojder smärta är att ta en Sitz bad. En SITTBAD kommer att kräva att du suga det inflammerade området i varmt vatten i minst 10 minuter, två gånger per dag. Detta kommer att hjälpa till att lindra smärtan, men inte bli av med de faktiska hemorrojder. Att ha en avföring potentiellt kan irritera dina befintliga hemorrojder, så det är viktigt att du använder någon lotion, olja eller kräm till området för att hjälpa till att undvika pallen kontaktperson med hemorrhoid.If ditt problemet orsakas av förstoppning, då rekommenderas det att lägga mer fiberrika livsmedel i din kost. Alla gröna grönsaker är en utmärkt källa till fiber samt fullkornsflingor korn. Havregryn, äpplen och russin är också bra för att hjälpa människor med förstoppning. Om dina hemorrojder orsakas av för mycket stående eller sittande, gör ditt bästa för att göra både i moderation.In bara en kort tid, bör du kunna få dina hemorrojder under kontroll. Att veta orsakerna till dina hemorrojder är bäst för att förhindra dem och hålla dem från att komma tillbaka. En kombination av effektiva metoder kommer att arbeta mycket snabbt att läka och behandla dem.
