Hur man hjälpa människor som är anorektisk

Anorexia är en allvarlig psykisk sjukdom som orsakar lidande för att försöka gå ner så mycket vikt som möjligt eftersom hon uppfattar sig själv som fett när oftast det motsatta är sant. Personer med detta tillstånd går ofta till stora längder för att gå ner i vikt genom att overexercising och svälta sig själva. De kan platta ut vägrar att äta, gömma sin mat, låtsas att äta, kasta mat bort eller, i vissa fall, kasta mat upp efter att ha ätit det. Anorexia kan leda till allvarliga hälsoproblem såsom undernäring, hjärtsvikt och död. Villkoret drabbar människor av båda könen, men kvinnor är oftast mer benägna att anorexi. Instruktioner
1

Utbilda dig på sjukdomen. Detta kan hjälpa dig att förstå personen bättre i termer av sina känslor, tankar och drivkrafter. Läs auktoritativa böcker i ämnet, företrädesvis sådana skrivna av en läkare eller sjuksköterska. Denna kunskap kommer att hjälpa dig när din vän eller släkting försöker komma med ursäkter för hennes beteende.
2

avsätta en dag eller särskild tid när du kan vända den personen att prata om sin sjukdom. Försök att välja en plats som är privat. Låt din vän på förhand vet att du är intresserad av att ha en seriös diskussion, så att han inte förväxla mötet för en informell chatt.
3

Berätta för din vän att du är orolig för henne beteende och nämner specifika fall som har lett till oro. Gör inte anklagande kommentarer som "du måste äta" eller "du måste sluta träna så mycket." Säga saker som, "Jag har märkt att du äter mindre och jag är orolig för din hälsa." Vara medkännande och skonsam men också komma ihåg att vara fast.
4

Låt personen vet att hon alltid har ditt stöd. Berätta för henne att hon alltid kan vända sig till dig om hon behöver prata. Vid denna punkt, försiktigt be henne att se en läkare, terapeut eller kurator för professionell hjälp för att behandla sin ätstörning.
5

Upprepar din oro om din vän vägrar att erkänna att det finns några problem. Restate ditt löfte om stöd. Undvik att bli fientlig eller fördömande. Håll din röst låg och stabil även om hon blir defensiv.
6

Informera en läkare eller beteendeterapeut om din väns anorexi om du fortfarande vara om frågan. Alternativt, kan du börja med att berätta att personens föräldrar, make eller äldre släkting om du inte vill gå direkt till en läkare. Tänk på att din vän kan bli förbittrad eller upprörd om du varna andra till problemet utan hennes medgivande. Detta är ett personligt val som bara du kan göra genom att bedöma den exakta karaktären av problemet.