Hur man kan förebygga astma hos spädbarn

Astma är en skrämmande och potentiellt livshotande tillstånd, som kännetecknas av ansträngd andning och pipande andning, som kan börja i barndomen. Det finns många missuppfattningar om vad som utlöser astma hos barn och hur det kan förebyggas. Lyckligtvis är forskare upptäcker ständigt mer om astma hos barn och steg föräldrarna kan vidta för att hålla sina barn från att utveckla den. Vissa av stegen kan vara förvånande, eftersom de motsäger vissa traditionella antaganden. Instruktioner
1

Rök inte runt ditt barn, och inte låta någon annan göra det heller. The University of Arizona Health Sciences Center säger att exponering för tobaksrök kan utlösa astma och andra andningsproblem hos spädbarn. Du ska inte röka i hemmet eller bilen när ditt barn är runt, och du bör inte tillåta besökare och förskolepersonal att röka i barnets närvaro.
2

Amma ditt barn så länge som möjligt. Enligt University of Arizona Health Sciences Center, ammar exklusivt i minst fyra månader, med ingen formel tillskott, har visat sig minska förekomsten av astma.
3

mata barnet fisk som är rik på omega-3 fettsyror när han kan börja äta fast föda. Statistiken visar att ungdomar som sällan äter denna typ av fisk är mer benägna att utveckla astma.
4

inte bli av sällskapsdjur. The University of Arizona Health Sciences Center säger att det finns vetenskapliga belägg för att barn som växer upp runt djuren för sina första två år är mindre benägna att utveckla astma. Denna effekt uppstår när det finns två eller fler katter eller hundar i hushållet.
5

inte vidta extraordinära åtgärder för att förhindra bakteriella luftvägsinfektioner hos ditt barn. Studier visar att när ungdomar har dessa infektioner tidigt i livet, de är mindre benägna att utveckla astma. Om ditt barn får en bakteriell infektion i luftvägarna, men se till att det behandlas av en läkare.