1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man kan stoppa en Hangover uppstår

Du har kommit hem från en kväll med mycket drickande och bara tänka på nästa morgon börjar de första tecknen på en huvudvärk - och en baksmälla. Nyckeln till en bra baksmälla botemedel börjar faktiskt kvällen innan. Även om du inte hittar dessa tips i någon av de medicinska böcker, är detta ett bra hem rättsmedel som har arbetat för denna författare i år. Saker du behöver
HamburgerAdvil
Visa fler instruktioner
1

sitta ner och försöka beräkna hur många drinkar du har haft den natten. En drink definieras som ett skott (solo eller i en blandad drink) eller ett glas öl eller vin.
2

Drick ett glas vatten för varje dryck du hade. Detta kan ta ett tag, och du inte nödvändigtvis vill svälja det hela ner. Bara smutta det konsekvent. Om du inte kan dricka allt, komma så nära som möjligt.
3

Samtidigt dricka ditt vatten, äta en hamburgare. Den enkla protein och kolhydrater av burger kommer hjälpa till att absorbera alkoholen och offset lite av pH av alkoholen. Fettet kommer också hjälpa lösa det.
4

Ta en lång, varm dusch eller ett bad. Detta kommer att hjälpa till att hålla dina muskler avslappnade och även bli av med alla alkoholrelaterade lukt.
5

Ta två Alvedon precis innan du går till sängs. Detta kommer att minska dina chanser att utveckla en huvudvärk och ömhet nästa dag.
6

Sova i minst åtta timmar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa