1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man njuta av naturen med anpassade Trädgårdsredskap och tekniker

Trädgårdsskötsel presenterar en myriad av problem om du har artrit, är äldre, eller på annat sätt är rörelsehindrade. Det är en sak att övervinna inomhus hinder som nå toalettpapper på en hög hylla, men det är en helt annan sak att lyfta storsäckar av kompost, knäböja i smutsen, och hacka ogräs. Saker du behöver
Anpassad trädgårdsredskap
vilja att prova ett nytt sätt att göra saker!
Visa fler instruktioner
1

Det första du behöver är att helt ändra ditt sätt att tänka om trädgårdsredskap. Traditionella trädgårdsredskap är olämpligt för människor som måste ta itu med handen och fingret obehag, liksom för dem med rörlighet utmaningar. Lösningen är att söka trädgårdsredskap gjorda just för en sådan situation. I själva verket, efter att ha använt några av dessa verktyg för en stund, kanske du undrar varför du någonsin använt den "klassiska" typen av trädgårdsredskap i det förflutna!
2

Undersök hur ergonomiska trädgårdsredskap kan göra trädgårdsarbete något du kan återigen njuta. Nyckeln till en ergonomiskt verktyg är nittio-graders vinklat grepp. Traditionella trädgårdsredskap ge en greppyta som löper i en rak linje från verktyget huvudet i händerna. Detta innebär att du måste justera dina händer för att överensstämma med verktyget. Vrida dina händer, handleder och armar på ett linjärt sätt resulterar vanligen i smärta. Däremot överensstämmer den ergonomiska trädgård verktyg till dig. Den viktigaste beståndsdelen är ett kort handtag som vilar på en nittio graders vinkel, eller vinkelrätt mot trädgården verktyget axeln. Detta gör att du kan greppa handtaget med ena handen i en naturlig upprätt position. Du hittar trowels, kultivatorer, hackor, och gafflar med just en sådan smart design. Om du inte vill ge upp din traditionella linjära-axel trädgårdsredskap, kan du även köpa add-on grepp som förvandlar dessa till ergonomiska verktyg. Addera 3

När ytterligare stöd läggs , prova särskilda stödåtgärder muddar som ger hjälp med att gripa den ergonomiska trädgård verktyg. Finns för många typer av trädgårdsredskap, fungerar denna stödmanschett i samband med 90-graders handtag som nämns ovan. Stödet manschetten är placerad bakom 90-graders handtag, så att du kan slinka din underarm genom manschetten. Du har nu två punkter av stabilitet:. Manschetten och 90-graders handtag
4

Använd förlängt handtag verktyg vid böjning är ett problem. För trädgårdsmästare som kan inte riktigt nå sina avsedda mål, det finns trädgårdsredskap med förlängda axlar. Kultivatorer, hackor, trowels och gafflar finns med långa skaft mellan 31 "och 34", som tillåter en trädgårdsmästare att sitta på en trädgård säte caddie eller på marken och tenderar att växter från ett avstånd.


SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa