1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man skriver Frågar för studenter om hälsosamma mellanmål

Påminna barn att göra sunda matvanor val ofta kan kännas som ett heltidsjobb. Lär dig mer om hur man mellanmål på ett sunt sätt är en viktig del av ett barns utveckling, och för att många barn konsumerar minst hälften av sina dagliga kalorier i skolan, är denna skyldighet ofta placeras på lärare, skolledare och andra medlemmar av utbildningssystemet . Ett sätt att få näringsinformation för studenter är ett effektivt sätt att göra processen att lära sig om hälsosamma mellanmål intressant och roligt. Saker du behöver
Staffli eller Whiteboard eller Blackboard
Färgade pennor
Chalk
Whiteboardpennor
Visa fler instruktioner
Weekly Frågar Hjälp studenterna tycker om hälsosamma mellanmål regelbundet

1

Rensa ett utrymme på whiteboard, blackboard eller på en separat staffli. Behåll detta utrymme tillägnad din vecka hälsosamt mellanmål idéer.
2

Skriv en slogan över detta utrymme som är relaterat till sunda matvanor. Välj ett citat eller en bild som ger näring till sinnet så att eleverna är medvetna om vad detta utrymme är avsedd för. Till exempel, "Ett äpple om dagen håller doktorn borta. Hälsosamt mellanmål Veckans tips." Använd färgad krita, markörer eller torra boxar radera för att dekorera denna delen av styrelsen eller staffli.
3

Ändra Veckans tips varje måndag. Välj tilltugg som är friska och har lite information om vad de hälsomässiga fördelar av denna snack är. På den amerikanska Department of Health och Human Services webbplats, i ett avsnitt som heter "litet steg Kids," det är ett exempel på ett roligt faktum om en hälsosam mat som barnen kan relatera till: "Bananer och andra frukter packade med kalium kan hjälpa din musklerna arbetar sitt bästa så att du kan "apa" runt i timmar. " Lägga lite kul att din vecka uppmaningar hjälper dina elever att behålla och relatera till vad de lär sig om hälsosamt mellanmål.
4

Be en annan elev varje måndag för att prata om det hälsosamt mellanmål som är markerat den veckan . Instruera honom att läsa hälsosamt mellanmål informationen skrivs på tavlan eller staffli, och sedan diskutera hur han har haft eller inte haft som hälsosamt mellanmål eller hur han känner sig efter att ha ätit det. Eftersom rutinen
5

av högläsning och dela hälsosamt mellanmål av veckan fortskrider, tilldela en elev per vecka i uppgift att forska och skriva prompten själv. Forskning har visat att social samverkan kan öka elevernas resultat, så be en elev att förbereda och rapportera till klassen på hälsosamt mellanmål i veckan kan också bidra till att förbättra hennes studieresultat.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa