1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man utför en Reiki Energi Session Style Healing

När det gäller att administrera traditionella eller alternativa hälsovårdstjänster, det finns risker med både en fysisk och metafysisk nivå. Enligt Internationella Center for Reiki Training, "Reiki är en japansk teknik för stressreducering och avslappning som också främjar läkning. Det administreras genom handpåläggning och lätt kan läras av någon." För att öva Reiki, behöver du faktiskt utbildning och certifiering från en viss skola. Men för allmän energi healing, de som har många års erfarenhet, i linje med högre medvetande, och som rutinmässigt öva kärleksfull, helande böner och meditation till gagn för alla varelser, kan säkert erbjuda hjälp till andra i tider av nöd. Saker du behöver
Tyst rum bord
Massage (tillval) katalog dynor och kuddar
rena lakan
ljus filt
Ljus (tillval) katalog Aromaterapi (tillval)
Hög vibration ljud eller musik (tillval)
Visa fler instruktioner
1

meditera och böner innan någon session med en annan individ. Du kan göra detta ensam förväg, så att du är perfekt centrerad och fokuserad, och helt fri från yttre påverkan. Använda alla mantran, andakter, pujas eller andra metoder som du är van vid. (Pujas är en form av erbjudande - vanligtvis praktiseras av hinduer och buddister -. Livsmedel, blommor, rökelse och andra objekt placeras i en brand)
2

Skapa en rymd av välbefinnande, klarhet och lugn. Många energiarbetare tänder ljus som en symbol för att bjuda in Guds närvaro, ljuset eller för allmänt erbjudande. Om du har ett altare i ditt utrymme, följa dina egna sedvanliga metoder för att ingjuta en känsla av lugn.
3

Bjud den person du kommer att hjälpa till att få till en bekväm position. Helst, kan hon ligga på en massagebänk som har en kudde, rena lakan och en ljus filt, eller hon kan helt enkelt sitta bekvämt. Ta några djupa andetag tillsammans och ange en tydlig avsikt, om arbetet till hands. Den person du hjälper kan vara fullt påklädd, men ta bort skor och smycken är typiskt
4

Erbjud en tyst åkallan mot att välkomna hjälp från Gud, änglar, uppsteg Masters,. Såsom Djwhal Khul, eller gudar, såsom Kwan Yin (Mother of Compassion), Jesus, jungfru Maria, och så vidare.
5

Flytta händerna över områden av kroppens formuläret där healing krävs. Vissa människor följer en exakt teknik, som från sin Reiki Master utbildning, medan andra gör variationer på handpåläggning. Touch är inte alltid krävs, även om händerna rör sig över armar och ben, bål, huvud och andra kroppsdelar. Håll händerna inom 3 till 6 inches av kroppen. Väldigt ofta du kommer att känna värme, kyla, vibrationer eller faktiska "energiflödet."
6

Se den person som hela och fullständiga. Visualisera hans totala hälsa och vitalitet, och frihet från obehag.
7

Lyssna vänligt och medkänsla till alla ord personen kan ta upp, och erbjuder en vävnad om tårar börjar rinna. Ibland, det enkla handling av vänlighet och omtanke är tillräckligt för att framkalla gråta, så bli inte orolig. Tårar är en helande release.
8

Slutför sessionen i hur lång tid det tar. Vissa människor behöver bara en liten stund, medan du kan känna att andra behöver mer tid. Bara hedra vad transpiring tills du känner ett avbrott i energi, eller tills du får en inre känsla av att du har slutfört vad du kan.
9

Ge personen ett par minuter ensam att sitta eller ligga tyst, sedan erbjuda ett glas rent vatten för honom att dricka. Be honom att stiga långsamt för att undvika yrsel eller förlust av balans. Detta inträffar ibland speciellt efter en lång session, eller när mycket djup utsläpp och läkning har skett.
10

Erbjud en bön av tacksamhet till Gud och andra eteriska assistenter, erkänner den verkliga källan varifrån helande kommer.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa