Varje hjärnan våg kategori hänvisar till ett annat tillstånd av hjärnans funktion. Den EEG registrerar hjärnans elektriska pulsationer och dessa pulsationer visas på en bildskärm eller skrivas ut i toppar och dalar. För mer information www.headache-happyness.com Höjden på toppen indikerar amplituden medan avståndet mellan topparna indikerar frequency.Beta är den mest aktiva hjärnan vågmönster och indikerar att hjärnan aktivt engagerad och alert. Du släpper beta vågor när du är arg eller rädd eller utför aktiviteter som kräver concentration.The electroencephalogram eller EEG utvärderar elektrisk aktivitet som produceras av hjärnan. Hjärnvågor är inspelade av EEG och visar den elektriska aktiviteten i hjärnan. Hjärnan är en elektrokemisk orgel som har 10 miljarder sammankopplade nervceller som orsakar elektriska aktivitet. Det finns fyra kategorier av hjärnvågor. Kategorierna sträcker sig från de mest aktiva på den minst aktiva och är: beta, alfa, theta och deltaAlpha vågor har en långsammare frekvens och motsvarar ett avslappnat tillstånd. Meditation producerar alfa vågor. Varje gång ditt sinne drivor är du förmodligen i alfatillståndet vilket också är en viktig del av dreaming.Theta vågor har en lägre frekvens än alfa och producera en djupare nivå av avslappning ofta förknippas med djupare tillstånd av meditation. Detta tillstånd kan fyllas med mentala bilder eftersom sinnet inte är engagerad och är öppen, gratis och väldigt avslappnad. Den elektroencefalogram eller EEG utvärderar den elektriska aktivitet som produceras av hjärnan. Hjärnvågor är inspelade av EEG och visar den elektriska aktiviteten i hjärnan. Hjärnan är en elektrokemisk orgel som har 10 miljarder sammankopplade nervceller som orsakar elektriska aktivitet. Det finns fyra kategorier av hjärnvågor. Kategorierna sträcker sig från de mest aktiva på den minst aktiva och är: beta, alfa, theta och deltaDelta är den lägsta hjärnan våg med den långsammaste frekvensen. En djup, drömlös sömn är ofta förknippat med deltavågor. Det är staten våra hjärnor är i innan du går in i REM-sömn när vi upplever aktiva dreaming.Most människor i dagens värld tillbringar mycket mer tid producera beta vågor än alfa eller theta vågor som är synonymt med avkoppling. Faktum är att många människor har en riktigt hård tid avkopplande på grund av stress. Många tekniker används för att producera lugnande alfa-vågor. Meditation, yoga, chanting och lugnande musik vanligen används för att minska stress.Many av världens kulturer och religioner upptäckte tidigt, innan EEG: s, de metoder använda för att uppnå Alpa-theta tillstånd som de förstod deras terapeutiska värde. Det finns många typer av spa idag med ett ökat fokus på avkoppling och stressreducering tekniker. För mer information www.tips-få-healthy.com New York zonterapi kombinerat med New York nap är en kombination av avgiftning och avkoppling verkligen behövs av New Yorkers. Många olika tekniker används för alfabetiskTheta stressa av spa och dessa tjänster blir mycket populär och accepterad av ett brett spektrum av kunder.
