Rätt kost är avgörande för att underlätta hårväxt. Ät livsmedel som innehåller mycket protein, däribland kött, fisk, ägg, mjölk och ost. Protein är ansvarig för våra kroppar cell utveckling, inklusive hårceller. Ät frukt och grönsaker som har höga nivåer av vitamin A och vitamin C. Dessa vitaminer stödjer olja körtlar i hårbotten, som ansvarar för smörjning hårsäckar. Konsumera vitamin B och vitamin E kompletterar, vilket främjar blodcirkulationen i hårbotten för hårväxt.
Hårvård
Etablera en regim hårvård är bra för tillväxten. Använd ett milt schampo och balsam för att ta bort överflödigt fett från håret axlar. Trimma ändarna varannan månad. Trimning ohälsosamma ändar faktiskt gör håret växa snabbare. Använd en varm olja behandling på hårbotten varje vecka för att stimulera hårsäckarna. Detta stöder också friskare hårväxt Addera ditt recept för hår tillväxt
Conditioner:. Blanda en mosad avokado, 2 ägg och 1 msk. vetegroddsolja tillsammans. Förvara i kylskåp i en lufttät behållare. Använd denna balsam varje vecka för hårväxt
Henna och Egg Shampoo:. Gör en pasta med 1 ägg, 5 msk. naturlig henna pulver och 1 c.. varmt vatten. Låt alla de blandade ingredienserna nöja sig med en timme. Tillsätt saften från ½ av en citron till blandningen. Applicera klistra frikostigt hela håret och hårbotten, låt blandningen helt torr i håret i minst två timmar. Skölj noga ur håret med varmt vatten. Detta schampo kan användas dagligen eller varje vecka för att stödja hårväxt
Apple Vinäger Rinse:. Blanda 16 oz. vatten och 1 tsk. äppelcidervinäger tillsammans. Släck håret med skölj och massera in i hårbotten. Skölj håret varje vecka för tillväxt med hjälp av denna blandning
Oil Treatment:. I en mörk glasflaska, blanda 1 tsk. vardera av rosmarin, basilika och lavendel eteriska oljor. Blanda fem droppar av oljan blandningen med 1 msk. kardborre olja. Massera in hårbotten varje kväll som en hårsäck stimulator.
Upphovsrätt © Liv och hälsa