1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hårvård väsentligheter

En vanlig hårvård regim är viktigt för vackra friskt hår. Det är viktigt att följa ett schema hårvård eftersom när håret är skadad, kan det inte repareras. Ett bra schampo, balsam och hår olja är nödvändigt att rengöra, återfukta, skydda och ge näring åt ditt hår. Du kan göra ett komplett utbud av produkter hemvård av naturliga ingredienser. Dessa produkter innehåller inte de hårda färgämnen, parfymer och andra kemikalier som är vanligt förekommande i kosmetiska shampoos.Shampoo: Schampo är en integrerad del av varje hårvård regim. Det är viktigt att ditt schampo är både skonsam och effektiv. En hård schampo kommer att lämna ditt hår mycket ren men det kommer också att skada ditt hår och lämnar det skört. Du kan göra din egen hemgjorda schampo med antingen tvål nötter eller Acacia concinna som bas. Tvättnötter innehåller naturliga tensider som gör dem effektiva rengöringsmedel. De har också mjuka insektsdödande egenskaper och så de förhindra löss. Acacia concinna är extremt mild och kommer inte att beröva håret dess naturliga oljor. Du kan antingen använda en av dessa naturliga rengöringsmedel eller en kombination. Om du har fett hår öka mängden tvål nötter som används i dina förberedelser och om du har väldigt torrt hår kan du hoppa över tvål nötter helt. Lägg andra naturliga ingredienser som kamomill blommor, honung och citronsaft till din hemgjorda schampo precis innan du duschar. Detta schampo kommer att lämna ditt hår rent och nourished.Conditioner: Ett balsam ger håret med fettsyror och håller håret återfuktas och därmed mjukare och smidigare. Se till att du alltid använder ett balsam som passar din hårtyp. Mest kosmetiska balsam innehåller dock parfymer, färgämnen, förtjockningsmedel och andra kemikalier som kan skada ditt hår i långa loppet. Du kan använda din egen hemmagjord balsam för att ge näring och stärka håret naturligt. Om du har fett hår, blanda lika mängder av apelsinjuice och citronsaft och använda den som ett balsam. Om du har medelhög till torrt hår, blanda en tesked helfet mjölkpulver till en kopp äppeljuice och blöta håret i den i minst 5 minuter innan du sköljer bort det. Om du har mycket torrt hår, blanda en sked av färsk kokosmjölk i en kopp färsk blandad avokado pasta och lämna denna balsam på i minst 15 minuter innan du sköljer det off.Hair olja: Det är viktigt att olja håret regelbundet för att hindra håret från att torka upp och bli sprött. Hår olja bidrar också till att ge näring åt ditt hår och hårbotten och ger ditt hår med essentiella fettsyror som hjälper till att förhindra brott. Kokosolja, olivolja, jojobaolja, avokadoolja och mandelolja är bra hår oljor. Du kan blanda mer än en av dessa oljor tillsammans och använda blandningen för att massera din hårbotten. Se till att du även använda olja till håret också. Kamma håret väl efter att du olja håret eftersom detta kommer att säkerställa att oljan sprids jämnt i hela håret. Olja håret bara en gång i veckan om du har fett hår och ungefär tre gånger i veckan för torrt hår. Det är lämpligt att du olja håret innan du går till sängs och skölja ur det nästa morning.In Utöver dessa grundläggande rutiner hårvård, kan du också använda en hårinpackning gjord av frukter som bananer, bär och äpplen samt grönsaker gillar, morötter, tomater och pumpor. Använd denna hårinpackning minst två gånger i månaden för att djupt villkor håret och förse den med viktiga näringsämnen. Det är viktigt att komma ihåg att när det kommer till håret, är förebyggande definitivt bättre än att bota!

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa