1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Information om depression och förbättra ditt humör

Depression är en psykisk hälsa sjukdom som kan påverka hur du äter och sover, hur du känner dig själv, och ditt sätt att tänka om saker. Ibland andra människor kan känna igen om någon de känner är deprimerad. De kan erbjuda för att lyssna eller erbjuda massor av kärlek och stöd. Om personer deprimerade känslan går inte bort i en liten tid en vän eller nära anhörig kan rekommendera att få professionell hjälp för personen. Inte alla kan känna igen en älskad man är deprimerad och kliva upp och erkänna för dig själv och be om hjälp är en bra thing.There är inte en enskild orsak till depression. Många faktorer anses såsom genetik, miljö, livshändelser, medicinska tillstånd, och hur människor reagerar på saker som händer i det liv spelar en viktig roll. Depression kan köras i familjens gener, men inte alla kommer att få genen. Döden av en familjemedlem, kan vän, husdjur, eller relationen förlust leder ibland till depression.Even flytta eller byta skola kan orsaka depression.Some tonåringar i en olycklig familj atmosfär eller hög belastning levnadsförhållanden som fattigdom eller hemlöshet kommer att bli deprimerad. Missbruk kan orsaka kemiska förändringar i hjärnan som orsakar depression. Medicinska tillstånd som påverkar hormonet kan också orsaka obalanser skapar depression.Depression involverar signalsubstanser i hjärnan. Dessa kemikalier hjälp skickar massage mellan nervcellerna i hjärnan. Vissa signalsubstanser reglerar humör, kan om de kör långsamma människor blir deprimerade, ängsliga eller stressed.There finns många olika typer av depression. Egentlig depression är kortvariga och mer allvarlig. Dystymi är en längre livslängd men mindre allvarlig form. En annan är justering störning med nedstämdhet. Den hänvisar till en fördjupning reaktion på en specifik händelse i livet som döden. Hur länge det varar och svårighetsgraden kan variera i personen och situationen. Bipolär sjukdom innebär perioder av depression blandat med perioder av mani. Mania är onormalt hög sinnesstämning och extrema utbrott av aktivitet eller energy.Symptoms av depression som människor upplever är nedstämdhet, sorg för det mesta, brist på energi, trötthet hela tiden, oförmåga att njuta av saker som brukade vara roligt, tillbakadragande från vänner och familj. Fler symtom är irritabilitet, ilska, ångest, svårt att koncentrera sig, sömnlöshet, känslor av värdelöshet, värk, smärta, tankar om döden och självmord. Om någon har mer än 5 av dessa symtom i 2 veckor eller längre sedan än person är mer än sannolikt depressed.Depression är mycket annorlunda än vanliga sorg. Livets normala påfrestningar kan leda till någon ledsen gång på ett tag. Saker som en vän att flytta, ett argument med en kompis eller nära anhörig, inte göra en sport team, låga betyg i skolan, och en relation bryta upp. Dessa reaktioner är korta och kommer att försvinna inom kort. Depression är en starkare humör involverar förtvivlan, hopplöshet, missmod, och värdelöshet. Det kan pågå i veckor, månader, och ännu längre. Depression stör deras normala förmåga att göra things.Super Mood Formula är en unik kombination av St.Johns vört, Valerian root, passionsblomma, magnesium och andra örter för att stödja en positiv effekt på humöret. St.Johns vört har använts som en stämning supporter framgångsrikt och valeriana rot är ett lugnande som har varit känt för att hantera trötthet och sömnlöshet. Passionsblomma fungerar som en mild lugnande och adresser nervositet, hyperaktivitet, och sömnlöshet. Denna produkt kommer att förbättra ditt humör och ta hand om de problem som orsakas av depression. Det låter dig glida dina bekymmer borta och njuta av livet igen. Denna produkt kan hittas på alternativa hälsotillskott.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa