1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Insatser för att förhindra missbruk

Föräldrar är med rätta oroliga tonåren som använder narkotika, oavsett om det är en öl på en fest eller ett receptbelagt smärtstillande tas för rekreation. Konventionell drog-medvetenhet utbildning och resistens utbildning har visat sig vara ineffektiva. Försiktigt, kooperativa föräldraskap, men fortfarande fungerar. Undvik "the talk"

Barn i en upprorisk ålder kan känna en föreläsning en mil bort och har expert förmåga att ignorera det. Även om de hör vad du säger, kan de ogillar det. Med andra ord, "the talk" kan slå tillbaka på dig. Lär dina barn om droger som en fråga av vardagliga föräldraskap, till exempel om TV-nyheterna gör en berättelse om en uppgörelse mot Big Tobacco, förklara för ditt barn att tobaksbolagen stämdes för miljarder dollar eftersom de sålde produkter de visste kunde skada människor

Se till att ditt barn känner sig välkomna att ställa frågor, dela åsikter och prata om droger -.. särskilt om de är erbjöd droger i skolan eller i en social situation

hålla dem upptagen
Inaktivitet

och ensamhet rasen tristess och raser tristess droganvändning. Långa sommaren raster eller efter skoltid menar barnen är ensamma hemma, och ingen mängd av videospel eller aktiviteter kan möjligen hålla dem från att bli uttråkad. Håll dina barn i idrottsaktiviteter, klubbar eller fritidsintressen. När de är gamla nog att gå platser på egen hand (på cyklar, till exempel) vet vart de ska, och hålla ständig kontakt över mobiltelefoner.
Känna sina vänner - och deras föräldrar
p Det är väldigt viktigt att veta vem som är runt dina barn - både deras vänner och deras vänners föräldrar. Få tillsammans med föräldrarna och prata om potentiella risker såsom stora öppna lager av alkohol, fester i hemmet eller droganvändning. Du kan bli förvånad över vad du hör, även från föräldrar du känna och respektera.

Se alla föräldrar är engagerade i att hjälpa sina barn att undvika drogmissbruk. Bygg din tonåring
Självkänsla

Barn och tonåringar kan vara grymma mot varandra, så att höja ditt barn att ha självförtroende och stolthet i sig kan hjälpa dem att undvika många problem, bland annat drogmissbruk. När ditt barn gör något bra eller något som gör dig stolt, vara säker och berätta för dem tydligt. När ditt barn gör ett misstag, kritisera misstag, inte barnet. "Köra över trädgårdsslangen med gräsklipparen var en dum sak att göra" är mycket bättre än "Hur dum kan man vara att köra över trädgårdsslang med gräsklipparen?"
Gör Family Rules

från en mycket tidig ålder bör barnen känna vikten av familjen - inklusive behovet av att följa familjens regler oavsett hur de jämför med andra familjers regler eller praxis. Gör din familj reglerna tydliga, tilldela verkliga konsekvenser, och genomdriva dem. Också följa dem själv.
Leta efter tecken

Även de bästa föräldrar och de bästa reglerna ibland inte kan förhindra att barn eller tonåringar från att experimentera och blir beroende av droger . Föräldrar har inte nödvändigtvis misslyckats om deras barn dricker eller använder droger. De misslyckas när de försummar att ta itu med problemet.

Föräldrar känner sina barn, och droger orsakar påtagliga förändringar i dem. Var uppmärksam på ditt barns personlighet, och leta efter ovanliga förändringar eller andra tecken på potentiell drogmissbruk. Om ditt barn använder droger, söka professionell hjälp. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa