Det har varit motstridiga uppgifter om huruvida konstgjorda sötningsmedel i lightläsk kan leda till viktökning. Men det finns en lömsk liten ingrediens som kan vara värre för din midja än lightläsk, men ingen talar om it.Recently det har varit en hel del prat om en studie som visade att personer som drack minst 1 lightläsk per dag var mer benägna att gå upp i vikt och drabbas Metabolic Syndrome.I vet att det finns en hel del motstridiga uppgifter om viktminskning. Men om du vill gå ner i vikt och minska magen fett, fortsätta läsa denna article.There finns 2 viktiga punkter jag vill göra om fetma i det amerikanska samhället. I min åsikt ... # 1 Den överkonsumtion av socker anställer stor förödelse på vår ämnesomsättning. # 2 Den överkonsumtion av kemikalier anställer stor förödelse på vår metabolisms.For vissa människor att byta till lightläsk från vanliga läsk hjälper dem att gå ner i vikt eftersom av minskningen av socker och kaloriförbrukning. Men, för andra kemikalier och konstgjorda sötningsmedel i lightläsk inverka negativt kroppens metabolism.There finns bevis som tyder på att konstgjorda sötningsmedel är giftiga för kroppen, och detta kan negativt påverka din ämnesomsättning. Konstgjorda sötningsmedel har fått lejon andel av uppmärksamhet, men konstgjorda sötningsmedel kan vara det mindre av två onda ting i angrepp mot våra ämnesomsättning och våra waistlines.Sodas har en annan nackdel förutom socker eller konstgjorda sweeteners.And att nackdelen är ... Fosforsyra Acid.Phosphoric syra är en lömsk ingrediens i läsk som bromsar vår ämnesomsättning, men ingen talar om det. Fosforsyra är en kemikalie som används för att surgöra livsmedel och drycker, och det ger också en syrlig taste.Here är problemet ... när du konsumerar syra, blir kroppen surare. När kroppen blir surare alla dina celler fungerar mindre effektivt och din ämnesomsättning saktar down.Your kropp har en viss pH-nivå. pH hänvisar till potentiella väte och varierar från 0 14. 0 är den mest sura och 14 är den mest grundläggande (eller baser). 7 är neutralt och omkring 7,4 är optimalt för blood.Many planer viktminskning (som boken The Ultimate pH Lösning av Michelle Schoffro Cook, DNM) fokusera på att korrigera pH-balans genom att göra kroppen mindre sur, och min är att förbrukningen av syra är potentiellt en annan anledning konsumerar lightläsk är kopplat till utvecklingen av metabola syndromet och vikt gain.Phosphoric syran är irriterande för matsmältningssystemet och det kommer att sakta ner din ämnesomsättning och negativt påverka cell function.The konstgjorda sötningsmedel får inte vara ringen ledare i angrepp mot våra ämnesomsättning. Vårt matsmältningssystem är alltid bombarderas med irriterande, såsom socker, kemikalier och konserveringsmedel, och ständigt lägga syra till din matsmältningssystemet kommer sannolikt sänka kroppens förmåga att bränna fett och hålla dig healthy.In en perfekt värld skulle vi inte konsumerar någon mat eller dryck med kemikalier eller konserveringsmedel, men vi don t lever i en perfekt värld. Så om du försöker att förlora magen fett eller gå ner i vikt, rekommenderar jag att du gör ditt bästa för att undvika kemikalier när du kan, och försöka dricka rent filtrerat eller destillerat vatten så ofta som möjligt.
