Lever Detox Vitaminer

Överdriven alkoholkonsumtion, dålig kost och kontinuerlig exponering för skadliga föroreningar i luften kan alla leda till en giftig lever. Rensa upp levern först börjar med att städa upp kosten. Detta går hand i hand med att eliminera de ämnen som orsakar toxicitet och lägga till några viktiga vitaminer i kosten som kan vara till nytta. Betydelse

Levern är det största glandular orgeln i kroppen. Det är ansvarig för filtrering blod av skadliga ämnen, bryta ner glukos och lagra vitaminer och mineraler.
Funktion

funktion lever detox vitaminer är att hjälpa levern i avgiftning av alla giftiga avfall som lagras i den. Detta gör att kroppen bättre absorbera näringsämnen och fortsätter att göra den mer effektiv på att eliminera gifter.
Typer

vitamin C, vitamin E, B-komplex vitaminer , metionin, kolin och cystein är alla vanliga vitaminer som har varit kända för att hjälpa till med hälsosam leverfunktion.
Tidsplan

Generellt lever detoxes ta allt från 7 till 30 dagar. Det beror på styrkan av detox, hur giftigt är du och din storlek. Addera Identification

maskros rot, mjölk tistel, lakrits rot, fänkålsfrön och kardborre rot är några örter som har använts för att detox levern. De kan hittas i teer och tinkturer. Efter en hälsosam kost även kan ha en mycket positiv inverkan på levern Addera Expert Insight

. Ät mycket frukt, grönsaker, frön, nötter och fullkornsprodukter och drick mycket vatten.