Mat Addicts Anonymous är ett 12 stegs program utformat för att hjälpa människor att kontrollera sin aptit för beroendeframkallande mat. Det är en plan som inser behovet av att underkasta sig en högre makt som dieters kan hämta styrka under viktminskning processen. Planen innehåller välbalanserade måltider för optimal näring samtidigt som du arbetar mot viktminskning goals.Because av den ökade medvetenheten om de hälsorisker som följer av fetma och viktökning, många börjar att på allvar ta kontroll över sin hälsa genom följande kost planer och med vikt förlust produkter. I denna översyn kommer vi att ha en närmare titt på detta kostprogram för att avgöra om det kan hjälpa människor att uppnå viktminskning, särskilt de som befinner sig beroende av vissa gödning foods.Program vid en GlanceThe 12 stegs program som erbjuds av mat Addicts Anonymous grunden handlar avhållsamhet från livsmedel som innehåller socker, mjöl och vete. Webbplatsen säger att beroendet till dessa ingredienser kan betraktas som en sjukdom. Den säger vidare att återhämtningen sker en dag i taget och bör stödjas av ärlighet, ett öppet sinne och vilja att dela [ones] erfarenhet, styrka och hope.Five av de 12 stegen är: erkänna maktlöshet över matmissbruk; tro på en högre makt som kunde återställandesanity, beslutar att vända sitt liv till Gud, att bekänna till att ha förorättade andra, ber Gud att eliminera brister och att gottgöra med andra. Dessa 12 steg var sannolikt baserad på den av Anonyma Alkoholister World Services Inc.Program i FocusThe webbplats ger programmet medlemmar tillgång till litteratur, mat planer, verktyg för återhämtning, diskussioner på nätet, och olika händelser. Alla dessa har inkluderats för att fungera som stöd för de som kämpar med ett fysiskt beroende eller onormal äta behavior.The organisationen betonar vikten av att tillämpa principen om anonymitet bland kolleger members.The programmet upprätthåller stränga kostråd som inkluderar: Efter en diet fri från Koffein, äta färska frukter, som mäter vissa livsmedel innan man äter, undvika majsstärkelse eller andra förtjockningsmedel, och inte hoppa över måltider. Det finns också måltid förslag som omfattar vissa typer av livsmedel såsom kött, fetter, mejeriprodukter och även condiments.Diet LifestyleThis program är inte lätt att följa eftersom det innebär en drastisk förändring i livsstil. Dessutom är det utformat för att möta behoven hos människor som kämpar med ett visst beroende av socker, mjöl eller vete. Dieters som helt enkelt efter viktnedgång kanske vill överväga andra options.This näringsprogram inte kan kräva användning av säkra och effektiva alla naturliga kosttillskott som innehåller populär ingrediens, Hoodia Gordonii. Denna växtbaserade elementet tas från en sydafrikansk växt kan bidra till att förbättra den potentiella viktminskning av alla typer av kost planer. Hoodia har visats i kliniska tester för att ha långsiktiga effectiveness.Positives Införliva en väl balanserad kost ger dieters med olika typer av stöd systemsNegatives bäst för personer med allvarliga mat missbruk Omfattar inte kosttillskott som innehåller Hoodia Gordonii Kräver en drastisk livsstilsförändring Många riktlinjer gör planera svårt att maintainFinal ThoughtsFood Addicts Anonymous är en mycket specifik diet program som är utformat för människor med vissa mat missbruk. Det kanske inte är lämplig för dem som bara vill förlora överskjutande pounds. Programmet kräver en livsstilsförändring med många riktlinjer att följa som många får svårt att upprätthålla. Dessutom, inte införliva programmet inte användningen av kosttillskott som innehåller Hoodia Gordonii, en kraftfull aptit suppressant, vilket kan hjälpa dieters bättre kontroll över sin mat intake.We tro att personer som inte har att göra med alla missbruk till vissa livsmedel skulle gynnas mer från andra viktminskning lösningar. Användningen av ett säkert, effektivt och helt naturligt komplement som ökar ämnesomsättningen och kontroller hunger är ett mer praktiskt alternativ som inte innebär en stor livsstilsförändring. Det är dock viktigt att dieters väljer endast produkter som tillverkas av välrenommerade företag.
