Mat att undvika med njursten

En njure sten kan vara en mycket smärtsam upplevelse. Det är oftast bildas av antingen en urinvägsinfektion eller en uppbyggd av kalcium och oxalat eller fosfat. En persons urin innehåller vanligtvis en kemikalie som håller kristallisation krävs för en njure sten från att hända, men ibland dessa kemikalier inte fungerar så bra som de borde. Kemikalier

De tre vanligaste kemikalier som används i skapandet av njursten är kalcium, oxalat och fosfat. Dessa kemikalier är en del av en kropps vanlig kost, och används också i skapandet av ben och muskler.
Mat att undvika
p Om en person upplever njursten , en läkare kan rekommendera att hon inte äter mat rik på oxalsyra.
oxalat-rika livsmedel

Spenat, jordnötter, choklad och sötpotatis är oxalat- rika livsmedel som en person utsatt för njursten bör undvika att äta.
Medium-oxalat livsmedel

Grits, vindruvor, paprika och jordgubbar har en medelhög mängd oxalat. Även dessa livsmedel kan ätas av människor med njursten, bör de ätas endast i små mängder. Addera Prevention

Massor av vatten, apelsinjuice, kalium-rika grönsaker och små mängder av rött kött kan bidra till att förhindra njursten bildas.