Naturliga botemedel för allergier

Naturliga botemedel för allergier är relativt lätt att hitta och administrera eftersom de flesta finns i livsmedel och kosttillskott. Naturliga botemedel är alltid billigare än allergi mediciner, och därför vettigt i dagens ekonomi. Så mycket av befolkningen har en eller flera allergier, är det viktigt att förstå att allergier är ett resultat av en störning i immunsystemet. Den Immunsystemet

Det första steget i att hantera allergier naturligt att bygga upp immunförsvaret. En allergi är inte en normal reaktion från kroppen, det är en brist i immunsystemet. De flesta allergier är ett resultat av kemisk obalans där kroppen producerar för mycket histamin när de kommer i kontakt med allergenet. Mat-födda allergier är förknippade med produktionen av en antikropp som kallas immunoglobulin E (IgE). Som av nu, är det enda sättet att hantera mat födda allergier att undvika de livsmedel som orsakar allergier. Addera Vitamin C

C-vitamin är en naturlig antihistamin , och med denna behandling ensam många allergiska svar kan quelled i kroppen. I allergisk reaktion, vilket kan inkludera nysningar, utslag och rinnande ögon, är kroppen överproducerar histamin för ett allergen. En mycket högre dos av vitamin C än det rekommenderade dagliga intaget av FDA (60 mg) behövs hos allergiker. För att avvärja allergiska reaktioner på allergener, bör en person ta mellan 1000 till 3000 mg dagligen, speciellt under säsongens allergi tider. För att förhindra skörbjugg, vilket är kroppens reaktion på för mycket C-vitamin och en plötslig tillbakadragande, en person bör avta dosen av vitamin C under en tidsperiod om de väljer att inte ta megadose året. Att ge kroppen en paus från alla tillägg är alltid en bra idé, och avsmalningen bör ske under en period av tre till fyra veckor.
Acidophilus

acidophilus kan tas i tablettform, eller en person som kanske bara vill äta en naturell yoghurt med probiotika. Acidophilus är en kraftfull immun förstärkare, och bygga upp immunförsvaret är viktigt när du har allergier. Probiotika matsmältningen, och de flesta människor med allergier har också "läckande tarm syndromet", där toxiner från mag-tarmkanalen är läckt ut ur tarmen och in i kroppen. Eftersom absorptionen av näringsämnen också sker i mag-tarmkanalen, dessa toxiner undgå tarmen med näringsämnen. Att ta en acidophilus tillskott upprätthåller friska floran i mag-tarmkanalen, vilket behövs för att neutralisera toxiner och vispa dem ur kroppen.
Bee Pollen

De allergiska mot bistick bör inte ta bee pollen, men för dem med allergi mot bistick, är bipollen en säker och kraftfull immunförstärkare. Rå rå pollen som produceras inom 10 miles från ditt hem är bäst och kan hittas på din lokala hälso-mataffär och ibland från din lokala biodlare. Det enklaste sättet att ta bee pollen är att lägga till en kopp te. Börja med ett fåtal korn och arbeta upp till 2 tsk. dagligen under en period av några veckor. Du kan märka en ökning av energi och klarare tänkande som bipollen innehåller naturliga B-vitaminer.
Oinions och vitlök
Lök

och vitlök är naturliga blod "desinfektionsmedel" att rena ut och dödar skadliga gifter i blodet och tarmen. Vitlök piller har givits till djur för år till rensa ut maskar, och en frekvent orsak till många allergier är en parasit som lurar i tarmen - ovetande till personen. Strö vitlök på din mat eller lägga lök till din diet ett par gånger i veckan kommer att stärka immunförsvaret och igen, förebygga allergisk reaktion uppstår.
Överväganden

Även om denna lista inte är allomfattande, dessa är några mycket enkla och billiga sätt att hantera allergier naturligt. Bör födoämnesallergier vara problemet, kommer alla dessa metoder lindra symptomen, men en eliminering kost bör göras i syfte att identifiera de livsmedel som orsakar den allergiska reaktionen.