Enligt artikeln "nervsmärta" på University of Wisconsin School of Medicine och folkhälsa hemsida, kan utöva behandla några av de symtom på neuropati genom att öka muskeltonus, minska smärta och öka rörelseomfång förlorade med kronisk upplevelsen av smärta. Om du vill använda motion för att behandla din neuropatisk smärta, bli först grundligt undersökas av en läkare för att säkerställa att din smärta inte är relaterad till en annan sjukdom eller tillstånd. Sedan be din läkare att rekommendera en sjukgymnast eller arbetsterapeut som kommer att administrera en serie övningar speciellt utformade för att behandla din smärta.
Desensibilisering
annan teknik som används för att behandla neuropatisk smärta är utvecklingen av desensibilisering. För många som lider med neuropati, sina nervändar intensifiera sensationer som normalt skulle vara trevlig eller, åtminstone, utan smärta, som glider i säng, bära kläder eller ta en dusch. Hyposensibilisering fungerar genom att gradvis bygga upp din tolerans till förnimmelser och strukturer genom att röra din hud med lätta material och bygga upp till tyngre, grövre material.
Ytterligare behandlingar
< p> Det finns också mediciner som kan hjälpa behandla neuropatisk smärta. Tricykliska antidepressiva har visat sig lindra neuropati samt sömnstörningar till följd av sjukdomen. Dessutom kan din läkare ordinera dig att "smärta patchar" Lidokain eller Mexitil. Söker hjälp av en psykoterapeut eller kurator kan också hjälpa dig att hantera stress och känslor av hopplöshet som kommer med upplever kronisk smärta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa