köpa följande ingredienser i en hälsokostaffär. Använd ekologiska produkter om möjligt.
1/2 dl torkad hortensia root1 /2 kopp marshmallow root1 /2 kopp grus root4 knippen färsk parsley8 gram körsbär koncentrat
Ta 1/2 av marshmallow rot , grus rot och hortensia rot och blöta dem i 10 koppar vatten över natten. Tillsätt körsbär koncentratet till blandningen. Värm blandningen tills den kokar, och låt sjuda i 20 minuter. När det svalnar, drick 1/4 kopp av det. Sila vila och sätta vätskan i kylskåp. Tvätta persiljan dubbelt grundligt, sedan placera in 1 liter vatten. Värm tills det kokar, sedan koka i fem minuter. När det är kallt nog, drick 1/4 kopp av blandningen, ta bort persiljan och kyla vätskan.
Dosering Information
Varje morgon, ta bort 3/4 kopp den första roten blandningen och 1/2 kopp av den andra persilja blandning och blanda ihop dem i en dryckesbägare eller termos. Drick denna blandning långsamt under hela dagen. Om du dricker hela blandningen direkt, kanske du känner matsmältningsproblem och tryck i magen, så ta det långsamt och dricka det som du känner dig bekväm. Troligtvis kommer du inte smaken av blandningen, men det är viktigt att du är klar med blandningen varje dag. Om du har en känslig mage eller känna illamående, dricker bara hälften så mycket för den första veckan. Efter tre veckor, göra om receptet och kasta den gamla vätskan ut. Fortsätt denna renande diet i sex veckor totalt.
Ytterligare tillskott för att ta
Tillsammans med njure rengöra, ta två ingefära kapslar med varje måltid, eller sex en dag, två UVA ursi kapslar med varje måltid, eller sex om dagen, ett vitamin B6 kapletten en dag, och 300 mg magnesium oxid per dag. Ta varje vitamin dos med ett helt glas vatten så att det kommer att vara helt absorberas in i ditt system. Fortsätt att ta dessa vitaminer för sex veckor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa